TUOREIMMAT

Kuinka monen pisteen arvoinen olet ?

Sinunkin elämällesi aiotaan laittaa oikea hinta. Terveyden ja hyvinvoinnin laitos kertoi (HS 10.4.) laskevansa jokaiselle kansalaiselle riskiarvion, joka kuvaa yksilöllisesti kunkin meistä terveyden­huolto­järjestelmälle aiheuttamia kustannuksia. Laskelma perustuisi jokaisen henkilökohtaiseen terveys­historiaan ja lisäksi tarkkoihin ammatti-, työhistoria- ja koulutus­tietoihin. Laskelmaa ja muita vastaavia kalkyylejä on tarkoitus käyttää tulevien sosiaali- ja terveys­palveluiden maksatus­järjestelmässä ja …

Lue lisää »

Katso mitä lemmikkisi löysi – kyyt heräilevät horroksesta

Kyykäärmeet alkavat herätä talvihorroksesta, joten kannattaa olla valppaina alueilla, joissa kyitä tavataan. Nuoren kyyn purema sisältää enemmän myrkkyä kuin aikuisen käärmeen ja siksi kevään puremat ovat vaarallisimpia. Suurin osa lemmikeistä toipuu kyyn puremasta eläinlääkärihoidon avulla. Kyy puree koiraa tai kissaa useimmiten kuonoon ja silloin paranemisennuste on yleensä hyvä. Purema raajassa …

Lue lisää »

Kesärenkaiden aika

Kevään rengasrumba pyörähtää jälleen käyntiin. Jos uusien renkaiden hankinta on edessä, kannattaa pohtia ollako peruspihi ja vertailla renkaita pelkän ostohinnan perusteella. Korkealaatuiset kesärenkaat maksavat enemmän, mutta ovat huomattavasti turvallisemmat kesän vaihtelevissa olosuhteissa, säästävät polttoainetta ja kestävät hyvin yllättävien ajotilanteiden mukanaan tuomat mahdolliset iskut ja viillot. Kesärenkaiden uransyvyyden mittaaminen on ensimmäinen …

Lue lisää »

Ravintopommiksi käy kananmuna

Puhtaan valkoinen ja muodoltaan täydellisen symmetrinen kananmuna symboloi uutta elämää, kevättä ja kasvua. Eikä ihme, sillä sen hauraan kuoren alla piilee paljon. Pieneen ja somaan pakettiin mahtuu aimo annos ravintoa. Kananmuna sisältää miltei kaikkia ihmisen tarvitsemia ravintoaineita, paitsi C-vitamiinia ja ravintokuitua. Kananmuna onkin ravintorikas ja lisäaineeton tuoretuote, jonka veroista saa …

Lue lisää »

Ihminen on luotu liikkumaan

”Ihminen on luotu liikkumaan”, sanotaan. Moni uskoo tämän toteamuksen pitävän paikkansa, mutta määrittelee sen koskevan lähinnä niitä, jotka ovat erityisen liikuntakykyisiä ja hyväkuntoisia. Toiset saattavat olettaa, että iän myötä on luovuttava entisistä liikuntaharrastuksista ja niihin liittyvistä tavoitteista, mutta näin ei kuitenkaan ole. Liikunnan ja hyvinvoinnin tutkimiselle elämänsä omistaneen ja yksinkertaisen …

Lue lisää »

Itsehoitolääkitys muuttuu ikääntyessä

Iän karttuminen voi muuttaa yllättävästi tutun itsehoitolääkkeen vaikutuksia. Ikääntyminen muuttaa elimistön toimintaa. Ikääntymismuutokset vaikuttavat siihen, miten elimistö voi ottaa vastaan ja käsitellä lääkkeitä. Lääkehoitoon vaikuttavat ikääntymismuutokset alkavat yksilöllisesti, osalla jo 65-vuotiaana. Aiemmin käytössä olleet annokset voivatkin yllättäen aiheuttaa haittoja tai säännölliseen lääkehoitoon on tullut sellaisia valmisteita, joiden kanssa itsehoitolääkitys ei sovi …

Lue lisää »

Mikä suojaa sydäntä, suojaa myös aivoja

Sydän- ja verisuonisairaudet lisäävät riskiä sairastua muistisairauksiin. Helppo keino vähentää omaa riskiään sairastua on välttää ylipainoa. On paljon tutkimusnäyttöä, että ylipaino lisää riskiä sairastua verisuoniperäisiin sairauksiin, kuten diabetekseen, metaboliseen oireyhtymään, korkeaan kolesteroliin ja korkeaan verenpaineeseen. Hoida perussairaudet Jos sinulla on todettu mikä tahansa perussairaus, on sen asianmukainen hoito parasta riskien …

Lue lisää »

Aurinkolasit keväthangille?

Kirkkaat keväthanget houkuttelevat laduille ja laskettelurinteisiin. Heijastavista hangista voi kuitenkin olla myös haittaa, sillä silmät saattavat häikäistyä tai kärsiä lumisokeudesta. Moni nauttii keväisestä auringonpaisteesta ja hohtavista hangista. Kinoksista heijastuva auringonvalo voi kuitenkin aiheuttaa häikäistymistä tai lumisokeutta. Häikäistyminen häiritsee ja saattaa estää näkemästä kunnolla. Siksi se voi aiheuttaa vaaratilanteita esimerkiksi laskettelurinteessä. …

Lue lisää »

Hyytyikö auto pakkasessa – Useimmiten syynä on akku

Auton hyytyminen ja käynnistymisongelmat talvipakkasella ovat monille tuttua, ja useimmiten ne johtuvat akun puutteellisesta kunnossapidosta. Akun elvyttäminen käy helpoiten akkulaturilla, jonka ei tarvitse olla kallis. Auton akun lataustiheys riippuu täysin kuskin ajotavoista. Mikäli ajaa vain lyhyitä matkoja, kannattaa akkua ylläpitoladata usein. Mikäli akun lataus tyhjenee saa nopean ja tehokkaan avun …

Lue lisää »

Vapaasti hengittävää tehoa – 911 GT3 RS

911 GT3 RS:n tilauskirjat on avattu, voit tilata vaikka heti. Hinnoittelu alkaa Suomessa 370 866,92 eurosta sisältäen auto- ja arvonlisäveron. Porschen herkkupala 911 GT3 RS omaa rata-auton alustan ja 520 hevosvoimaa tuottavan nelilitraisen, vapaasti hengittävän moottori. Auto kiihtyy nollasta sataan 3,2 sekunnissa ja saavuttaa 312 km/h:n huippunopeuden. Vapaasti hengittävä nelilitrainen …

Lue lisää »

Sähköinen resepti matkalle mukaan

On hyvä valmistautua tulevaan matkaan ja selvittää rokotustarve sekä tarvitaanko matkakohteeseen Schengen-todistus. Reseptilääkkeen käyttäjällä on hyvä olla reseptit mukana. Sähköisen reseptin saa tulostettua itse. Matkalle mukaan otettavista reseptilääkkeistä on reseptit on oltava mukana, jotta voi todistaa mukana olevien lääkkeiden olevan henkilökohtaiseen käyttöön. Jos käytössä on sähköinen resepti, matkalle voi ottaa: …

Lue lisää »

Lämpötilavaihtelut altistavat putkirikolle

Riski vesikalusteiden ja -putkien rikkoutumiselle kasvaa, mikäli kovia pakkasia jatkuu useita päiviä peräkkäin. Sään lauhtuessa kannattaa tarkkailla putkien riskikohtia ja liitoksia tihkuvien vuotojen varalta.  Riski vesikalusteiden tai -putkien rikkoutumiselle kasvaa, kun lämpötila kohoaa nopeasti. Se merkitsee isoa riesaa asukkaalle ja pahimmillaan vesivahinkoa. Vesiputkien läpivienti rakennukseen kannattaa eristää huolellisesti ja vesiputkien osuudet …

Lue lisää »

Pakkaaminen on taitolaji

Moni on varannut jo matkan, joten pakkaaminen on pian ajankohtaista. Pakkaamisen etukäteissuunnittelu on järkevää. Muistilista toimii hyvänä apuvälineenä. Myös kaikki säädökset käsimatkatavaroista lentokoneessa on syytä ottaa huomioon pakkaamista suunnitellessa. Ennen matkaa voidaan sopia vaikkapa yksi hylly tai huoneen nurkka, johon kaikki mukaan tulevat tavarat laitetaan. Kun kaikki on koossa, vasta …

Lue lisää »

Chuck Norris oli Hesburgerin mainoskuvauksissa Helsingissä

– Olen käynyt Suomessa myös vuonna 1984 markkinoimassa elokuvaani, ja minulla oli todella hauskaa. Mahtavaa olla taas Suomessa, Norris hehkuttaa. Todisteeksi vierailustaan Munkkiniemessä Norris signeerasi pylvään Hesburger-ravintolan asiakastilassa. Takavuosien toimintaelokuvista ja nykyään myös humorististen meemien aiheena tunnettu näyttelijä on otettu suosiostaan sosiaalisessa mediassa. – Chuck Norris -meemit ovat kohteliaisuus. Ne …

Lue lisää »

Talvi laittaa koiran tassut koetukselle

Lumi, jää ja pakkanen laittavat koiran tassut koetukselle talviaikaan. Kovalla pakkasella koira saattaa alkaa nostella tassujaan, koska se palelee. Silloin on hyvä kääntyä kotiinpäin. Monissa kaupungeissa kadut suolataan talvisin ja suola tarttuu koiran tassuihin. Koiran tassut kannattaa siis pyyhkiä pyyhkeellä tai huuhdella vedellä kävelyn jälkeen, jotta tassuihin ei jää suolaa. Suola …

Lue lisää »
css.php