Monipuolinen ja säännöllinen liikunta ehkäisee selkävaivoja. Selkä tarvitsee liikettä pysyäkseen toimintakuntoisena ja terveenä. Fysiatrian erikoislääkäri Lotta Kuusinen otti kantaa selkäkivuista …
Lue lisää »Uusimmat
Autoilun mukavuuteen vaikuttavat myös rengasäänet
Sähköautojen myötä muun muassa rengasäänet kiinnostavat yhä useampia autoilijoita. Ohiajomelu ja auton sisällä kuuluva ääni ovat eri asioita, mutta kumpaakin …
Lue lisää »Valtioneuvosto muisti kautensa päättävää tasavallan presidenttiä Sauli Niinistöä
Valtioneuvosto kiitti tasavallan presidenttiä Sauli Niinistöä hyvästä yhteistyöstä tasavallan presidentin esittelyn yhteydessä perjantaina 9.2.2024. Niinistön kausi tasavallan presidenttinä päättyy helmi-maaliskuun …
Lue lisää »Hyytyikö auto pakkasessa – Usein syynä on akku
Auton käynnistymisongelmat pakkasella johtuvat useimmiten ainoastaan akun puutteellisesta kunnossapidosta. Akun elvyttäminen käy helpoiten akkulaturilla, jonka ei tarvitse olla kallis. Auton …
Lue lisää »Poliisi valvoi aamun työmatkaliikennettä valtakunnallisesti
Aamun työmatkaliikenteen valvonta osoitti tarpeellisuutensa. Maanantaista perjantaihin jatkuneen valvonnan aikana poliisi tavoitti esimerkiksi kuusi törkeästi liikenneturvallisuutta vaarantanutta ja kirjoitti 469 …
Lue lisää »Verovelkojen maksujärjestelyitä tehtiin ennätysmäärä 2023
Suomalaisilla oli vuoden 2023 lopussa verovelkaa yhteensä 3,85 miljardia euroa. Myös konkurssihakemusten ja maksujärjestelyiden määrä kasvoi edellisvuodesta. Verovelka kasvoi edelliseen …
Lue lisää »Putkien jäätymiset ovat yleisiä vahinkoja
Putkirikko on ikävä ja etenkin vanhoissa pientaloissa yllättävän yleinen vahinko. Ongelmat voivat alkaa jo kymmenenkin pakkasasteen tietämillä, jos talovesijohto on …
Lue lisää »Työryhmä: Sairaaloiden ja päivystysten verkostoa tiivistettävä
Sairaaloiden ja ympärivuorokautisten päivystysten työnjakoa selvittäneen työryhmän mukaan sairaala- ja päivystysverkkoa on tiivistettävä. Yksittäisten sairaaloiden lakkauttamisia ei ehdoteta, mutta muutoksia …
Lue lisää »Pörssisähkön hinta perjantaina 5. tammikuuta jopa 20-kertainen
Pörssisähkön hinta nousee perjantaina 5.1.2024 poikkeuksellisen korkealle. Sähkön tuntihinnat ovat klo 6–21 välillä halvimmillaankin arvonlisäveroineen yli euron tasolla ja klo …
Lue lisää »Univaje aiheuttaa liikenneonnettomuuksia lähes yhtä paljon kuin alkoholi
Väsyneenä ihmisen havainnointikyky heikkenee, ongelmanratkaisukyky hidastuu ja reaktioaika pitenee. Tutkimustiedon valossa päihteet aiheuttavat hieman enemmän kuolemaan johtavia tieliikenneonnettomuuksia kuin väsymys. …
Lue lisää »Viimeiset
Näin säästät autoa ja turvaat ajon pakkasella
Kovien pakkasten keskellä auton valmisteluun ja käyttöön kannattaa kiinnittää erityistä huomiota. Erityisesti auton akku on kovilla käyttövoimasta riippumatta. Pakkanen laittaa …
Lue lisää »Maltilla pysyviä elintapamuutoksia
Elintavan muutoksia tehdessä kannattaa pitää maltti mielessä. Muutoksesta kannattaa tehdä tarpeeksi pieni, jolloin sen toteuttaminen on helpompaa. Terveellisten elintapojen pohdinta …
Lue lisää »Ovatko alkoholin terveysmyytit totta vai tarua?
Alkoholiin liittyy paljon myyttejä. Miten tissuttelu vaikuttaa todellisuudessa? Väitteitä kommentoi päihdelääketieteen työelämäprofessori Kaarlo Simojoki. Ulkomaan reissulla naukku terävää viinaa aamuisin …
Lue lisää »Aloita kuntoilu turvallisesti ja rauhallisesti
Vuodenvaihteen jälkeen kuntosaleilla on tavallista enemmän asiakkaita, kun monet aloittavat uuden liikuntaharrastuksen. Liian tarmokas kuntoilun tehostartti voi aiheuttaa vammoja, joista …
Lue lisää »Koira voi pelätä ilotulituksen ääniä
Uudenvuoden aattona ja sitä edeltävinä päivinä ilotulitetaan monissa paikoissa. Osa koirista ei reagoi paukkeeseen mitenkään, mutta jotkut koirat pelkäävät tulitteiden …
Lue lisää »Lihavuuskirurgia tuo merkittävän ja pysyvän painonlaskun
Kaksi yleisintä lihavuuskirurgista leikkausta, mahalaukun kavennusleikkaus ja mahalaukun ohitusleikkaus, johtivat tehokkaaseen ja pitkäaikaiseen painonlaskuun kymmenen vuoden seurannassa LL Sofia Grönroosin …
Lue lisää »-
Työryhmä: Sairaaloiden ja päivystysten verkostoa tiivistettävä
Sairaaloiden ja ympärivuorokautisten päivystysten työnjakoa selvittäneen työryhmän mukaan sairaala- ja päivystysverkkoa on tiivistettävä. Yksittäisten sairaaloiden …
Lue lisää » -
Maltilla pysyviä elintapamuutoksia
-
Ovatko alkoholin terveysmyytit totta vai tarua?
-
Aloita kuntoilu turvallisesti ja rauhallisesti
-
Lihavuuskirurgia tuo merkittävän ja pysyvän painonlaskun
Luitko jo nämä
Älä kaada kinkkurasvaa viemäriin – kierrätä kokkausrasvat
Joulun aikaan uunissa valmistuvat kinkut, kalkkunat, kalat ja muut jouluruoat. Lajittele ja kierrätä paistamisesta syntyvät …
Lue lisää »Saunominen on rentoutumista ja juhlistamista
Sauna ja saunomiseen liittyvät toimet kuuluvat arkeen ja juhlaan. Löylyn lämpöön vetäytyminen on helppo tapa …
Lue lisää »Älä kirjaudu verkkopankkiin hakupalvelun kautta
Verkkopankkipalveluita käyttäessä kannattaa kirjautua palveluihin syöttämällä internet-selaimen osoiteriville pankin verkkotunnus. Sisä-Suomen poliisilaitos on vastaanottanut rikosilmoituksia, …
Lue lisää »Joulukuusesta löytyy noin 200 000 neulasta
Metsästä kotiin kannetusta joulukuusesta joulukuusesta löytyy noin 200 000 neulasta. Arviossa on oletuksena, että kyseessä …
Lue lisää »Yhdessäolon, ilon ja perinteiden juhla
Joulu on monen mielessä satumainen ja tunnelmallinen yhdessäolon juhla. Kun joulun pyhät alkavat, liian korkeat …
Lue lisää »Traktorimönkijöiden suosio näkyy onnettomuustilastoissa
Traktorimönkijöiden määrä liikenteessä on kaksinkertaistunut neljässä vuodessa – nyt niitä on miltei 60 000. Traktorimönkijät …
Lue lisää »-
Ravintola-alan yrittäjä sai yli 30 000 euron uhkasakot työnantajan velvollisuuksien laiminlyönneistä
Itä-Suomen hallinto-oikeus hylkäsi valituksen, jossa ravintola-alan yrittäjä vaati työsuojeluviranomaisen tekemän päätöksen kumoamista ja 21 000 …
Lue lisää » -
Veronpalautuksia maksetaan 3.8.2023
-
Julkisen talouden meno- ja tulorakennetta on korjattava
-
Sähköhyvitykset ja sähkölaskujen maksuaikojen pidentämiset voimaan 6.3.202
-
Epävarmuus painaa pk-yritysten suhdanneodotuksia
Lisää luettavaa
Joulukuusesta löytyy noin 200 000 neulasta
Metsästä kotiin kannetusta joulukuusesta joulukuusesta löytyy noin 200 000 neulasta. Arviossa on oletuksena, että kyseessä …
Lue lisää »Yhdessäolon, ilon ja perinteiden juhla
Joulu on monen mielessä satumainen ja tunnelmallinen yhdessäolon juhla. Kun joulun pyhät alkavat, liian korkeat …
Lue lisää »Traktorimönkijöiden suosio näkyy onnettomuustilastoissa
Traktorimönkijöiden määrä liikenteessä on kaksinkertaistunut neljässä vuodessa – nyt niitä on miltei 60 000. Traktorimönkijät …
Lue lisää »Paras joululahja lemmikille on kiireetön aika ja tuttu ruoka
Eläimet eivät joulua ja lahjahuumaa ymmärrä, mutta niille voi antaa lahjaksi jotain todellista, kuten vaikka …
Lue lisää »Näin onnistut joulukukkien hoidossa
Joulun ajan kukkia ostetaan jo, mutta joulua kohti kukkasesonki kiihtyy. Tänäkin jouluna kukkia ostetaan itselle …
Lue lisää »Valtion velanoton tarve vuonna 2023 on 14,4 miljardia euroa
Valtion toteutunut velanotto ylittää tänä vuonna budjetoidun velanoton. Ylitykseen vaikuttaa hyvinvointialueille heti vuoden 2024 alussa …
Lue lisää »Koko Suomen itäraja suljetaan uudelleen
Valtioneuvosto on päättänyt sulkea rajanylityspaikat Suomen ja Venäjän välisellä maarajalla 14.1.2024 saakka. Päätös tulee voimaan …
Lue lisää »Valtioneuvosto esittää Suomen ja Yhdysvaltojen välisen puolustusyhteistyösopimuksen allekirjoittamista
Valtioneuvoston yleisistunto päätti 14. joulukuuta 2023 kokouksessaan esittää, että tasavallan presidentti valtuuttaa puolustusministeri Antti Häkkäsen, …
Lue lisää »-
Putkien jäätymiset ovat yleisiä vahinkoja
Putkirikko on ikävä ja etenkin vanhoissa pientaloissa yllättävän yleinen vahinko. Ongelmat voivat alkaa jo kymmenenkin …
Lue lisää » -
Nuohouksen voi tehdä mihin vuodenaikaan tahansa
-
Pitääkö ilmalämpöpumppu sammuttaa pakkasella?
-
Hyvä sisäilma on monen asian summa
-
Säädä lämmitys ja ilmanvaihto talvea varten
Mielenkiintoisia artikkeleita
Ulkomailta tulevat voivat kantaa antibiooteille vastustuskykyisiä bakteereita
Moni matkaa talvilomilla maihin, joissa on antibiooteille vastustuskykyisiä bakteereita. Altistumista tällaisille bakteereille voi pyrkiä välttämään …
Lue lisää »Kynttilöiden päästöissä on eroja
Kynttilän ekologisuuteen vaikuttaa merkittävästi valmistukseen käytetty materiaali. Kynttilöiksi voi valita vähäpäästöisempiä vaihtoehtoja. Kynttilöiden yleisimpiä raaka-aineita …
Lue lisää »Dubain ilmastokokouksessa sovittiin fossiilisista polttoaineista irtaantumisesta
YK:n ilmastokokous COP28 päättyi Dubaissa yliajalla haastavien neuvottelujen jälkeen. Fossiilisia polttoaineita koskevista kirjauksista saavutettiin kompromissi, …
Lue lisää »Kausivalot ja turvallisuus
Kun koti puetaan juhlakuntoon, ovat jouluvalot usealle sisustajalle se tärkein juhlatunnelman tuoja. Onko jouluvaloissa vaaroja? …
Lue lisää »Joka kolmas hyvinvointialueen työntekijöistä eläköitymässä
Kevan eläköitymisennusteeseen on koottu tiedot hyvinvointialueiden ammateista eläkkeelle siirtyvistä. Raportissa tarkastellaan entiseen tapaan myös kunta-alan, …
Lue lisää »Kalasataman henkirikosta edelsi riita huumausaineiden maksamisesta
Poliisi sai varhain sunnuntaina aamulla 20. elokuuta ilmoituksen elottomasta henkilöstä ajoradalla Kalasatamassa. Miehessä oli ulkoisen …
Lue lisää »Poliisi tapasi pikkujoululiikenteestä lähes sata rattijuopumuksesta epäiltyä
Rattijuopumuksesta epäiltyjä henkilöitä jäi kiinni lähes sata, kun poliisi valvoi pikkujoululiikennettä tehostetusti koko maassa 24.–26.11.2023. …
Lue lisää »Suomen itäraja suljetaan kokonaan
Valtioneuvosto on päättänyt sulkea Raja-Joosepin rajanylityspaikan keskiviikon ja torstain välisenä yönä eli 30.11.2023 alkaen. Päätöksen …
Lue lisää »-
Autoilun mukavuuteen vaikuttavat myös rengasäänet
Sähköautojen myötä muun muassa rengasäänet kiinnostavat yhä useampia autoilijoita. Ohiajomelu ja auton sisällä kuuluva ääni …
Lue lisää » -
Hyytyikö auto pakkasessa – Usein syynä on akku
-
Poliisi valvoi aamun työmatkaliikennettä valtakunnallisesti
-
Univaje aiheuttaa liikenneonnettomuuksia lähes yhtä paljon kuin alkoholi
-
Näin säästät autoa ja turvaat ajon pakkasella
Nikotiinipussit antavat valheellisen mielikuvan turvallisesta nikotiinituotteesta
Tupakkalain muuttamista koskevassa hallituksen esityksen luonnoksessa esitetään, että nikotiinipussien nikotiinipitoisuus olisi enintään 20 mg/g. Esitysluonnoksen …
Lue lisää »Vuoden 2024 verokortteja tullut OmaVeroon
Kiirettä uuden verokortin käyttöön ottamiseen ei ole, sillä tammikuussa käytetään vielä vuoden 2023 verokorttia. Ensi …
Lue lisää »Nuohouksen voi tehdä mihin vuodenaikaan tahansa
Kotitaloudet pystyvät saavuttamaan säästöjä lämmityskustannuksia pienentämällä. Tulisijan käytöllä kiinteistön lämmityksessä on myös merkitystä säästöjen saavuttamisessa …
Lue lisää »Maahantulijat aletaan rekisteröimään järjestelykeskuksessa
Valtioneuvosto päätti parantaa turvallisuutta ylimääräisessä istunnossa 24. marraskuuta, siten että itärajan yli saapuvat maahantulijat aletaan …
Lue lisää »Suomi sulkee lisää rajanylityspaikkoja estääkseen välineellistettyä maahantuloa ja rikollisuutta
Valtioneuvosto on päättänyt sulkea myös Kuusamon, Sallan ja Vartiuksen rajanylityspaikat itärajalla perjantaina 24.11.2023 klo 00.00 …
Lue lisää »Kotien tulipalot alkavat yleensä keittiöstä
Yleisin syy keittiössä alkaviin tulipaloihin on se, että liedellä tai sen lähellä on esineitä, jotka …
Lue lisää »Rikollisorganisaatio järjesteli Helsinkiin suuria huumausaine-eriä ja rynnäkkökiväärejä
Helsingin poliisi ja Keskusrikospoliisi paljastivat kansainvälisen huumausaineiden levitysorganisaation Viron ja Belgian viranomaisten kanssa. Rikoskokonaisuuden selvittäminen …
Lue lisää »Julkisuuslakia päivitettävä kiireellisesti
Kuntaliitto suosittelee kunnille lähettämässään muistiossa, että kunnat tarkastavat ja arvioivat valmiussuunnitelmien julkisuutta siltä näkökulmalta, onko …
Lue lisää »-
Selkäkipuihin liittyy usein myyttejä
Monipuolinen ja säännöllinen liikunta ehkäisee selkävaivoja. Selkä tarvitsee liikettä pysyäkseen toimintakuntoisena ja terveenä. Fysiatrian erikoislääkäri …
Lue lisää » -
Työryhmä: Sairaaloiden ja päivystysten verkostoa tiivistettävä
-
Maltilla pysyviä elintapamuutoksia
-
Ovatko alkoholin terveysmyytit totta vai tarua?
-
Aloita kuntoilu turvallisesti ja rauhallisesti
-
Nousujohteisuus kuntoillessa kannattaa
Ryhmäliikunta ja erilaiset ”jumpat” ovat monipuolisia fyysisen kunnon kohottajia. Askelsarjoja tai tanssia sisältävät tunnit kehittävät …
Lue lisää » -
Liikunta on hyvää hoitoa
-
Voimaharjoittelu suojaa kehoa tulehdukselta
-
Kuntoilu on kasvava bisnes
-
Mikkonen hankki olympiapaikan taekwondossa
-
Autoilun mukavuuteen vaikuttavat myös rengasäänet
Sähköautojen myötä muun muassa rengasäänet kiinnostavat yhä useampia autoilijoita. Ohiajomelu ja auton sisällä kuuluva ääni …
Lue lisää » -
Hyytyikö auto pakkasessa – Usein syynä on akku
-
Poliisi valvoi aamun työmatkaliikennettä valtakunnallisesti
-
Univaje aiheuttaa liikenneonnettomuuksia lähes yhtä paljon kuin alkoholi
-
Näin säästät autoa ja turvaat ajon pakkasella
-
Putkien jäätymiset ovat yleisiä vahinkoja
Putkirikko on ikävä ja etenkin vanhoissa pientaloissa yllättävän yleinen vahinko. Ongelmat voivat alkaa jo kymmenenkin …
Lue lisää » -
Nuohouksen voi tehdä mihin vuodenaikaan tahansa
-
Pitääkö ilmalämpöpumppu sammuttaa pakkasella?
-
Hyvä sisäilma on monen asian summa
-
Säädä lämmitys ja ilmanvaihto talvea varten
-
Pörssisähkön hinta perjantaina 5. tammikuuta jopa 20-kertainen
Pörssisähkön hinta nousee perjantaina 5.1.2024 poikkeuksellisen korkealle. Sähkön tuntihinnat ovat klo 6–21 välillä halvimmillaankin arvonlisäveroineen …
Lue lisää » -
Koira voi pelätä ilotulituksen ääniä
-
Älä kaada kinkkurasvaa viemäriin – kierrätä kokkausrasvat
-
Saunominen on rentoutumista ja juhlistamista
-
Älä kirjaudu verkkopankkiin hakupalvelun kautta
-
Valtioneuvosto muisti kautensa päättävää tasavallan presidenttiä Sauli Niinistöä
Valtioneuvosto kiitti tasavallan presidenttiä Sauli Niinistöä hyvästä yhteistyöstä tasavallan presidentin esittelyn yhteydessä perjantaina 9.2.2024. Niinistön …
Lue lisää » -
Valtion velanoton tarve vuonna 2023 on 14,4 miljardia euroa
-
Valtioneuvosto esittää Suomen ja Yhdysvaltojen välisen puolustusyhteistyösopimuksen allekirjoittamista
-
Kynttilöiden päästöissä on eroja
-
Sisäministeriö valmistelee itärajalle rajavartiolain mukaisia rajoitustoimia
-
Verovelkojen maksujärjestelyitä tehtiin ennätysmäärä 2023
Suomalaisilla oli vuoden 2023 lopussa verovelkaa yhteensä 3,85 miljardia euroa. Myös konkurssihakemusten ja maksujärjestelyiden määrä …
Lue lisää » -
Ravintola-alan yrittäjä sai yli 30 000 euron uhkasakot työnantajan velvollisuuksien laiminlyönneistä
-
Veronpalautuksia maksetaan 3.8.2023
-
Julkisen talouden meno- ja tulorakennetta on korjattava
-
Sähköhyvitykset ja sähkölaskujen maksuaikojen pidentämiset voimaan 6.3.202
-
Terveystalo digitalisoi Varhan ja Satasoten palveluita
Varsinais-Suomen ja Satakunnan hyvinvointialueet ovat valinneet Terveystalon kumppanikseen digitalisoimaan sosiaali- ja terveydenhuollon palvelujaan Varsinais-Suomen sekä …
Lue lisää » -
Poliisi paljasti mittavan huumausainekokonaisuuden
-
Huittisten vauvasieppauksen esitutkinta valmistunut
-
Puunpolton päästöt jäävät leijumaan naapurustoon pakkasella
-
Turku purkaa käytöstä poistettuja koulu- ja päiväkotirakennuksia