Kun ensimmäiset liikkumisrajoitukset tulivat voimaan, Alkossa nähtiin myyntipiikki. Erityisesti kävivät kaupaksi laatikkoviinit. Myöhemmin nähdään tarkemmin miten poikkeuksellinen tilanne vaikutti alkoholin kokonaiskulutukseen. Pahimmillaan koronaepidemian jälkeen nähdään piikki päihderiippuvuuden yleistymisenä ja mielenterveysongelmien …
Lue lisää »
Krooninen keuhkosairaus lisää riskiä sairastua koronaviruksen aiheuttamaan infektioon. Jokaisen kroonisesti keuhkosairaan olisi koronaepidemian aikana erittäin tärkeää huolehtia keuhkosairaudestaan mahdollisimman hyvin ja käyttää lääkkeitä kuten ne on määrätty. Jos hoidossa on …
Lue lisää »
Tuore tutkimus paljastaa vasta-ainehoidon parantavan sepelvaltimoiden toimintaa ja hillitsevän valtimoiden haitallista tulehdusta valtimonkovettumataudissa. Tutkimuksessa lääkettä annettiin hiirille. Valtimonkovettumataudissa verenkierron LDL-kolesterolia alkaa kertyä valtimon seinämään, mikä houkuttelee paikalle tulehdussoluja. Tulehdus kiihdyttää …
Lue lisää »
Esillä on ollut paljon erilaista tietoa koronavirusinfektioon mahdollisesti tehoavista lääkkeistä ja lääkeyhdistelmistä. Tiedot ovat usein puutteellisia ja mahdolliset väitteet tehosta ja turvallisuudesta eivät perustu laadukkaisiin kliinisiin lääketutkimuksiin. Useita kliinisiä lääketutkimuksia …
Lue lisää »
Turvallisuus- ja kemikaaliviraston (Tukes) testauttamista silmälasikehyksistä vapautui herkistävää nikkeliä pitoisuuksina, jotka saattavat aiheuttaa nikkeliallergiaa ja allergista kosketusihottumaa. Tukes on ollut yhteydessä kehyksiä myyneisiin yrityksiin ja velvoittanut heitä poistamaan lainsäädännön vastaiset …
Lue lisää »
Nopeasti muuttuva koronavirustilanne vaikuttaa kaikkien elämään. Myös lasten arki muuttuu, mikä herättää kysymyksiä ja huolta. Epävarmuus tilanteen kehittymisesta ja poikkeustilanteen kestosta mietityttää aikuisia ja varsinkin koulu-ikäisiä lapsia. Aikuisten tärkein tehtävä …
Lue lisää »
Varautumissuunnitelmillaan apteekit varmistavat lääkehuollon toimivuuden koronavirusepidemian laajentuessa. Asiakkaille kerrotaan viranomaisten ohjeista epidemia-aikana ja ohjataan etäasiointiin. Koronavirusepidemian (COVID-19) etenemistä seurataan apteekeissa nyt tarkasti ja varautumissuunnitelmia päivitetään tilanteen muuttuessa. Apteekit noudattavat varautumissuunnitelmissaan …
Lue lisää »
Potilasvakuutuskeskukselle (PVK) ilmoitettiin viime vuonna 9 556 uutta vahinkotapausta. Ratkaisun saaneista vajaa kolmannes sai myönteisen ratkaisun asiaansa vähintään yhden ilmoittamansa hoitopaikan tai -tapahtuman osalta. Viime vuonna potilasvahinkoilmoituksen teki 7 645 …
Lue lisää »
Helmikuussa 2020 Suomen kaikki yli 140 000 golfaajaa siirtyi uuteen maailmanlaajuiseen tasoitusjärjestelmään (World Handicap System, WHS) ja saivat uuden tasoituksen. WHS luo yhtenäiset perusperiaatteet kaikkialle yhdistäen kuusi erilaista tasoitusjärjestelmää. Maailmalla uudistus …
Lue lisää »
Merkittävä osa masennuspotilaista hyötyy läheisten ihmissuhteiden toimivuuteen ja tukeen perustuvasta lyhyestä jäsennellystä hoidosta. Valtaosa tulisi hoitaa Käypä hoito -suosituksen mukaisesti perusterveydenhuollossa. Psykoterapeuttisten hoitojen tarjonta ei ole kuitenkaan vastannut riittävästi kysyntään. …
Lue lisää »
Suomalaistutkimuksen mukaan perinnölliseen riskiryhmään kuuluvilla lapsilla, jotka käyttävät paljon lehmänmaitovalmisteita, on muita suurempi todennäköisyys saada tyypin 1 diabeteksen esiaste kuuden vuoden ikään mennessä. Tutkimuksessa tutkittiin vain perinnöllisesti alttiita lapsia. Suomalaislapsista …
Lue lisää »
Joka neljännen aikuisen suomalaisen maksa on rasvoittunut. Rasvamaksan takana on yhä useammin lihominen. Rasvamaksaa voi hoitaa laihduttamalla ja liikkumalla. Laihtuminen on kuitenkin useimmille vaikeaa eivätkä tulokset ole pysyviä. Rasvamaksan seurauksena aiheutunut maksasyöpä lisääntyy myös voimakkaasti. …
Lue lisää »
Kaikilla koiraroduilla esiintyy ei-toivottua käyttäytymistä, kuten ääniarkuutta, aggressiivisuutta ja eroahdistusta, mutta erot esiintyvyydessä koirarotujen välillä ovat suuria. Erilaiset ei-toivotut käyttäytymispiirteet esiintyvät usein myös yhdessä. Suurella osalla suomalaisista lemmikkikoirista esiintyy jonkinlaista …
Lue lisää »
Samalla tyylillä juoksevien ihmisten luulisi kärsivän samankaltaisista juoksuvammoista. Kun vammoille altistavat juoksutyylit tunnistetaan, luulisi myös tulevien juoksuvammojen ehkäiseminen olevan helpompaa. Uusi tutkimus kyseenalaistaa tämän olettaman. – Oletuksena oli, että tietyllä …
Lue lisää »
Suomalaisten kansansairauksia tutkinut professori painottaa, että perintötekijöiden vaikutus yksilön terveyteen ylikorostuu helposti elintapojen kustannuksella. Kansantauteja ja genetiikkaa 1990-luvulta asti tutkinut THL:n tutkimusprofessori Markus Perola sanoo genetiikan merkityksen ylikorostuvan, kun ajatellaan …
Lue lisää »
Vuodenvaihteen jälkeen monet panostavat terveelliseen elämäntapaan liikkumalla enemmän, syömällä terveellisemmin ja jättämällä alkoholin pois tipattomana tammikuuna. Alkuvuoden liikuntahuumassa kannattaa ottaa vesihuikkaa samoin kuin kesällä. – Talvella elimistöstä haihtuu nestettä eri …
Lue lisää »
Liikunnallisesti aktiiviset henkilöt syövät enemmän ja useammin kasviksia ja hedelmiä kuin vähän liikkuvat henkilöt. Säännöllinen, lapsuudesta aikuisuuteen jatkunut liikunta-aktiivisuus sekä liikunta-aktiivisuuden lisääminen myöhemmin elämässä ovat molemmat yhteydessä kasvisten ja hedelmien …
Lue lisää »
Masennuksesta kärsivä potilas voi hyötyä merkittävästi jo ensimmäisistä psykologisista hoitotapaamisista. Hyvin aikaisessa vaiheessa hoitoa tapahtuvaa voinnin paranemista kutsutaan varhaiseksi äkilliseksi hyötymiseksi. Äkillisen hyötymisen ilmiö on tunnistettu jo 90-luvulla, mutta sitä …
Lue lisää »
Vanhuspalveluja tarvitsevan asiakkaan hoivan järjestämisen kulmakiviä ovat oma koti, jäljellä oleva toimintakyky ja läheisten tarjoama tuki. Samat tekijät ovat muodostuneet palveluihin pääsyn esteiksi, kun tarkastellaan kuntien laatimia kriteerejä vanhuspalvelujen saamiselle. …
Lue lisää »
Kotona asuvat muistisairaat yli 75-vuotiaat ihmiset jäävät ilman tarvitsemaansa apua ja hoitoa useammin, kuin muut pitkäaikaisia sairauksia sairastavat ihmiset. Muistisairaat kohtaavat muita useammin hoivaköyhyyttä. Muistisairailla on enemmän avuntarpeita kuin muilla …
Lue lisää »
Vuodenvaihteen jälkeen kuntosaleilla on tavallista enemmän asiakkaita, kun monet aloittavat uuden liikuntaharrastuksen. Liian tarmokas kuntoilun tehostartti voi aiheuttaa vammoja, joista toipuminen kestää jopa kuukausia. Kehon on hyvä antaa tottua uuteen …
Lue lisää »
Helsingin yliopiston tutkijat ovat kehittäneet uudenlaisen tavan valmistaa viruksia, joilla voidaan ohjata immuunipuolustusta syöpää vastaan. Viruspohjaisia syöpärokotteita pidetään lupaavana tutkimuskohteena syövän immuunihoitojen saralla. Hoidon kohdistaminen kasvaimiin liittyviin antigeeneihin on osoittautunut …
Lue lisää »
Uudistuneessa suosituksessa korostetaan iäkkään monipuolista liikkumista, joka ylläpitää toimintakykyä laaja-alaisesti. Kestävyyden, lihasvoiman ja tasapainon ohella nostetaan esiin kevyen liikuskelun ja paikallaanolon tauottamisen sekä riittävän unen merkitys. Suositus korostaa kestävyyden lisäksi …
Lue lisää »
Suositukset palliatiivisen hoidon ja saattohoidon palvelujen tuottamisesta ja laadun parantamisesta on saatu valmiiksi. Suositusten lähtökohtana on, että palliatiivinen hoito turvataan jokaiselle sitä tarvitsevalle. Joka vuosi noin 30 000 eri ikäistä …
Lue lisää »
Kotona mitatun verenpaineen suuri vaihtelu on yhteydessä suurempaan verenpaineen nousuun tavanomaisessa talvisessa kylmäaltistuksessa, mikä kuormittaa sydäntä ja voi pahimmillaan lisätä esimerkiksi rytmihäiriöiden, rintakivun ja sydänkohtausten esiintymistä. Sydämen kuormittuminen johtuu voimakkaasta …
Lue lisää »
Kuntosaliketjujen turvallisuusasiakirjoissa on puutteita ja tapaturmat jäävät kirjaamatta ja käsittelemättä. Yksikään Suomen 11 suurimmasta kaupallisesta kuntosaliketjusta ei selvinnyt Tukesin tekemästä tarkastuksesta puhtain paperein. Tarkastetuilla ketjuilla on Suomessa yhteensä 262 kuntosalia. …
Lue lisää »
Kahdeksasluokkalaisten fyysinen toimintakyky on kehittynyt parempaan suuntaan, mutta viidesluokkalaisten toimintakyvyssä ei näy merkittäviä muutoksia, selviää fyysisen toimintakyvyn Move!-mittauksista. Mittauksissa selvitettiin noin sadantuhannen viides- ja kahdeksasluokkalaisen oppilaan kestävyyttä, voimaa, nopeutta, liikkuvuutta, …
Lue lisää »
Fysioterapiasta voi saada vinkkejä kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin, ja kuinka omaan kuntotasoon sopivaa liikuntaa voisi lisätä arkeen. Fysioterapiasta tulee monelle mieleen leikkauksen jälkeinen kuntoutus tai muu fyysisen vaivan hoito. Hyötyäkseen fysioterapiasta ei …
Lue lisää »
Ruokaan ja ravitsemukseen liittyvät riskit ovat Suomessa suurimpia terveyteen vaikuttavia tekijöitä. Ruoassa on biologisia, kemiallisia, fysikaalisia ja ravitsemuksellisia tekijöitä, joiden vuoksi voidaan menettää terveitä elinvuosia. Elintarvikkeiden kemialliseen ja biologiseen turvallisuuteen …
Lue lisää »
Hammaslääkärin ja lääkärin työssä tulee väistämättä vastaan tilanteita, joissa potilas haluaa kysyä ammattilaisen mielipidettä terveysväitteistä, jotka hän on lukenut somessa tai kuullut tuttaviltaan. Eri kanavissa liikkuu valtavat määrät terveysväitteitä, jotka …
Lue lisää »
Extralehdet Extralehdet