Terveys & hyvinvointi

Tehohoidossa laajasti käytetyt kortikosteroidit voivat lähes nelinkertaistaa keuhkovauriopotilaiden kuolleisuuden. Turun yliopiston tutkijat onnistuivat selvittämään, mistä tämä johtuu. Tieto on äärimmäisen tärkeä myös taistelussa covid-19-tautia vastaan, sillä jo covid-19 itsessään lamaa …

Potilaan ennustetta voidaan arvioida entistä tarkemmin, jos otetaan huomioon perinteisten riskitekijöiden, kuten iän, sukupuolen, verenpaineen, kolesteroliarvojen ja tupakoinnin lisäksi myös kestävyyskunto. Terveydenhuollossa käytetyt riskitaulukot perustuvat perinteisiin riskitekijöihin. Tutkijoiden mukaan niiden …

Aurinkoisten säiden saapuessa on kiinnitettävä huomiota ihon suojaamiseen UV -säteiltä. Parhaiten iho suojataan olemalla päivän kuumimpana aikana sisätiloissa, sekä suojaamalla iho ja silmät vaatteilla, varjoilla, aurinkolaseilla sekä aurinkosuojavoiteilla. Jotta aurinkosuojavoide …

Kolmannes suomalaisista laiminlyö normaalioloissa säännöllisen hammashoidon. Koronan myötä suun terveys on jäänyt hoitamatta sitäkin useammalta. Hammaslääkärikäyntien määrä on pudonnut ja ennaltaehkäisevä hoito vähentynyt. Terve suu tukee koko kehon puolustuskykyä ja …

Sepelvaltimotautia sairastaa noin 200 000 suomalaista ja tauti aiheuttaa vuosittain ennenaikaisia kuolemia enemmän kuin mikään infektiosairaus. Miljoonilla suomalaisilla on kohonnut verenpaine tai kolesteroli, jotka aiheuttavat riskin sairastua sydän- ja verisuonitauteihin. …

Puutarhasta on paljon iloa ja se on mukavaa ajanvietettä. Tarvitaanko kotipuutarhan kukoistukseen kemiallisia kasvinsuojeluaineita vai voisiko pärjätä luonnonmukaisilla menetelmillä. Pörriäisten kohtalo huolettaa monia, jonka vuoksi kotipuutarhureille suositellaan luonnonmukaisten menetelmien käyttöä. …

Jos kissalla on kipuja, niin sille ei saa antaa ihmisille tarkoitettuja särkylääkkeitä, sillä ne voivat kivun lievittämisen sijaan aiheuttaa vaarallisen myrkytyksen. Tavallisia myrkytyksen aiheuttavia lääkeaineita ovat parasetamoli, asetyylisalisyylihappo ja ibuprofeeni. …

Hoitamattomien sairauksien taakka näkyy pitkään sekä taloudellisena että kansanterveydellisenä kuormana. Sydän- ja verisuonitautien lääkärikäynnit ovat vähentyneet, mikä voi johtaa sairauksien hoitotasapainon heikentymiseen ja jopa menetettyihin elinvuosiin. Koronaepidemia on saanut suomalaiset …

Ikääntyneistä diabeetikoista suurin osa sairastaa tyypin 2 diabetesta, joka on hitaasti kehittyvä sairaus. Koska sairaus voi olla pitkään oireeton, havaitaan se usein vasta muiden sairaalahoitoa vaativien tilojen yhteydessä. Noin puoli …

Nesteentarve ei ole vuodenajasta riippuvainen. Vettä pitää muistaa juoda, vaikka janontunnetta ei viileämmällä säällä tuntisi. Tilapäinen, lyhytkestoinen nestehukka on vaaraton, se aktivoi immuunipuolustusta ikään kuin valmistellakseen elimistöä rankoille koetuksille. Riittämätön …

Aikainen kevät mahdollistaa puutarhapuuhien aloittamisen keskimääräistä varhemmin. Nyt on korkea aika leikata puut ja pensaat. Seuraavaksi siistitään kukkapenkit ja virkistetään nurmikko uuteen kasvuun. Marjapensaiden ja omenapuiden leikkausaika on niin aikaisin …

Kun ensimmäiset liikkumisrajoitukset tulivat voimaan, Alkossa nähtiin myyntipiikki. Erityisesti kävivät kaupaksi laatikkoviinit. Myöhemmin nähdään tarkemmin miten poikkeuksellinen tilanne vaikutti alkoholin kokonaiskulutukseen. Pahimmillaan koronaepidemian jälkeen nähdään piikki päihderiippuvuuden yleistymisenä ja mielenterveysongelmien …

Krooninen keuhkosairaus lisää riskiä sairastua koronaviruksen aiheuttamaan infektioon. Jokaisen kroonisesti keuhkosairaan olisi koronaepidemian aikana erittäin tärkeää huolehtia keuhkosairaudestaan mahdollisimman hyvin ja käyttää lääkkeitä kuten ne on määrätty. Jos hoidossa on …

Tuore tutkimus paljastaa vasta-ainehoidon parantavan sepelvaltimoiden toimintaa ja hillitsevän valtimoiden haitallista tulehdusta valtimonkovettumataudissa. Tutkimuksessa lääkettä annettiin hiirille. Valtimonkovettumataudissa verenkierron LDL-kolesterolia alkaa kertyä valtimon seinämään, mikä houkuttelee paikalle tulehdussoluja. Tulehdus kiihdyttää …

Esillä on ollut paljon erilaista tietoa koronavirusinfektioon mahdollisesti tehoavista lääkkeistä ja lääkeyhdistelmistä. Tiedot ovat usein puutteellisia ja mahdolliset väitteet tehosta ja turvallisuudesta eivät perustu laadukkaisiin kliinisiin lääketutkimuksiin. Useita kliinisiä lääketutkimuksia …

Turvallisuus- ja kemikaaliviraston (Tukes) testauttamista silmälasikehyksistä vapautui herkistävää nikkeliä pitoisuuksina, jotka saattavat aiheuttaa nikkeliallergiaa ja allergista kosketusihottumaa. Tukes on ollut yhteydessä kehyksiä myyneisiin yrityksiin ja velvoittanut heitä poistamaan lainsäädännön vastaiset …

Nopeasti muuttuva koronavirustilanne vaikuttaa kaikkien elämään. Myös lasten arki muuttuu, mikä herättää kysymyksiä ja huolta. Epävarmuus tilanteen kehittymisesta ja poikkeustilanteen kestosta mietityttää aikuisia ja varsinkin koulu-ikäisiä lapsia. Aikuisten tärkein tehtävä …

Varautumissuunnitelmillaan apteekit varmistavat lääkehuollon toimivuuden koronavirusepidemian laajentuessa. Asiakkaille kerrotaan viranomaisten ohjeista epidemia-aikana ja ohjataan etäasiointiin. Koronavirusepidemian (COVID-19) etenemistä seurataan apteekeissa nyt tarkasti ja varautumissuunnitelmia päivitetään tilanteen muuttuessa. Apteekit noudattavat varautumissuunnitelmissaan …

Potilasvakuutuskeskukselle (PVK) ilmoitettiin viime vuonna 9 556 uutta vahinkotapausta. Ratkaisun saaneista vajaa kolmannes sai myönteisen ratkaisun asiaansa vähintään yhden ilmoittamansa hoitopaikan tai -tapahtuman osalta. Viime vuonna potilasvahinkoilmoituksen teki 7 645 …

Helmikuussa 2020 Suomen kaikki yli 140 000 golfaajaa siirtyi uuteen maailmanlaajuiseen tasoitusjärjestelmään (World Handicap System, WHS) ja saivat uuden tasoituksen. WHS luo yhtenäiset perusperiaatteet kaikkialle yhdistäen kuusi erilaista tasoitusjärjestelmää. Maailmalla uudistus …

Merkittävä osa masennuspotilaista hyötyy läheisten ihmissuhteiden toimivuuteen ja tukeen perustuvasta lyhyestä jäsennellystä hoidosta. Valtaosa tulisi hoitaa Käypä hoito -suosituksen mukaisesti perusterveydenhuollossa. Psykoterapeuttisten hoitojen tarjonta ei ole kuitenkaan vastannut riittävästi kysyntään. …

Suomalaistutkimuksen mukaan perinnölliseen riskiryhmään kuuluvilla lapsilla, jotka käyttävät paljon lehmänmaitovalmisteita, on muita suurempi todennäköisyys saada tyypin 1 diabeteksen esiaste kuuden vuoden ikään mennessä. Tutkimuksessa tutkittiin vain perinnöllisesti alttiita lapsia. Suomalaislapsista …

Joka neljännen aikuisen suomalaisen maksa on rasvoittunut. Rasvamaksan takana on yhä useammin lihominen. Rasvamaksaa voi hoitaa laihduttamalla ja liikkumalla. Laihtuminen on kuitenkin useimmille vaikeaa eivätkä tulokset ole pysyviä. Rasvamaksan seurauksena aiheutunut maksasyöpä lisääntyy myös voimakkaasti. …

Kaikilla koiraroduilla esiintyy ei-toivottua käyttäytymistä, kuten ääniarkuutta, aggressiivisuutta ja eroahdistusta, mutta erot esiintyvyydessä koirarotujen välillä ovat suuria. Erilaiset ei-toivotut käyttäytymispiirteet esiintyvät usein myös yhdessä. Suurella osalla suomalaisista lemmikkikoirista esiintyy jonkinlaista …

Samalla tyylillä juoksevien ihmisten luulisi kärsivän samankaltaisista juoksuvammoista. Kun vammoille altistavat juoksutyylit tunnistetaan, luulisi myös tulevien juoksuvammojen ehkäiseminen olevan helpompaa. Uusi tutkimus kyseenalaistaa tämän olettaman. – Oletuksena oli, että tietyllä …

Suomalaisten kansansairauksia tutkinut professori painottaa, että perintötekijöiden vaikutus yksilön terveyteen ylikorostuu helposti elintapojen kustannuksella. Kansantauteja ja genetiikkaa 1990-luvulta asti tutkinut THL:n tutkimusprofessori Markus Perola sanoo genetiikan merkityksen ylikorostuvan, kun ajatellaan …

Vuodenvaihteen jälkeen monet panostavat terveelliseen elämäntapaan liikkumalla enemmän, syömällä terveellisemmin ja jättämällä alkoholin pois tipattomana tammikuuna. Alkuvuoden liikuntahuumassa kannattaa ottaa vesihuikkaa samoin kuin kesällä. – Talvella elimistöstä haihtuu nestettä eri …

Liikunnallisesti aktiiviset henkilöt syövät enemmän ja useammin kasviksia ja hedelmiä kuin vähän liikkuvat henkilöt. Säännöllinen, lapsuudesta aikuisuuteen jatkunut liikunta-aktiivisuus sekä liikunta-aktiivisuuden lisääminen myöhemmin elämässä ovat molemmat yhteydessä kasvisten ja hedelmien …

Masennuksesta kärsivä potilas voi hyötyä merkittävästi jo ensimmäisistä psykologisista hoitotapaamisista. Hyvin aikaisessa vaiheessa hoitoa tapahtuvaa voinnin paranemista kutsutaan varhaiseksi äkilliseksi hyötymiseksi. Äkillisen hyötymisen ilmiö on tunnistettu jo 90-luvulla, mutta sitä …

Vanhuspalveluja tarvitsevan asiakkaan hoivan järjestämisen kulmakiviä ovat oma koti, jäljellä oleva toimintakyky ja läheisten tarjoama tuki. Samat tekijät ovat muodostuneet palveluihin pääsyn esteiksi, kun tarkastellaan kuntien laatimia kriteerejä vanhuspalvelujen saamiselle. …