Extralehdet Extralehdet
Latest posts by Extra Team (see all)
Tupakointi ei ole yksityisasia
Tupakointi ja nikotiinituotteiden käyttöä perustellaan usein sanomalla ”se nyt vaan …
Lue lisää »Kirjaudu
Uusi sydänläppä jopa yhdeksänkymppisenä
Jonkinlainen sivuääni sydämestä kuului, kun yleislääkärit kuuntelivat sitä stetoskoopilla. Myöhemmin …
Lue lisää »Painonpudotuksesta hyötyä uniapnean hoidossa
Uniapnea on kansansairaus, joka kuormittaa terveydenhuoltoa globaalisti. Uniapneaa sairastaa arviolta …
Lue lisää »Mikä on ärsyttävintä sähköpostissa
Kyselytutkimus selvitti, mitä lauseita tulisi välttää sähköposteissa. Vastauksissa nousi esiin …
Lue lisää »Voimistelu sopii kaikille
Voimistelu on erinomainen laji harrastaa kaikenikäisenä monipuolisuutensa takia. Se tarjoaa …
Lue lisää »Käytä ainoastaan laitteeseen sopivaa laturia
Tehokkaat litiumioniakut ovat yleistyneen kodin sähkölaitteissa ja koneissa. Li-ion-akkuja on …
Lue lisää »Halpiskauppojen lelut ja laitteet ovat vaarallisia
Koska kuluttajien shoppailu EU:n ulkopuolisissa verkkokaupoissa on lisääntynyt viime vuosina, …
Lue lisää »Puhtaampien polttoaineiden kysyntä kasvussa
Pohjoismaissa raskaan liikenteen merkitys logistiikkajärjestelmässä on keskeinen ja samalla se …
Lue lisää »Arktisen alueen yhteys ilmastonmuutokseen
Arktisilla alueilla on nähtävissä nopeita, suuren luokan ympäristömuutoksia – mutta …
Lue lisää »Kuka vakuuttaa ja mitä asunnoissa?
Kuka korvaa vuokralaisen varastetun tietokoneen tai yläkerrasta valuneen veden aiheuttamat …
Lue lisää »Askelmäärä muuttaa kehon painoindeksin
Askelmäärän muutokset ovat yhteydessä kehon painoindeksin muutoksiin. Jyväskylän yliopiston liikuntatieteellisessä …
Lue lisää »Eläinsuojeluneuvojiin otetut yhteydet lisääntyneet
Vapaaehtoiset eläinsuojeluneuvojat raportoivat lisääntyneistä lemmikkieläimiin liittyvistä yhteydenotoista. Kaksi kolmasosaa kyselyyn …
Lue lisää »Merikotkien kanta pysynyt ennallaan
Merikotka on maamme suurin petolintu. Laji oli Suomessa sukupuuton partaalla …
Lue lisää »Työmarkkina ylläpitää kotimaista kysyntää
Suomessa työllisyyden vahvan elpymisen ansioista kuluttaja kantaa vuosina 2018–19 suuremman …
Lue lisää »Rukiin tarjonta kattaa kotimaisen tarpeen
Rukiin sadonkorjuu on käynnistynyt koko maassa hyvissä olosuhteissa. Puinnit aloitettiin …
Lue lisää »Huonolla muistilla ja heikoilla jaloilla on yhteys
Kävelyvaikeudet ovat kaikkein todennäköisimpiä ikääntyneillä, joilla on heikentyneen jalkojen toimintakyvyn …
Lue lisää »Ajoneuvot – pyörillä liikkuvia tietokoneita
Automaattiset ajoneuvot ovat käytännössä pyörillä liikkuvia monimutkaisia tietokoneita, jotka tarvitsevat …
Lue lisää »Kansalaisten hyvinvointi luo talouskasvua
Ne maat, jotka keskittyivät parantamaan kansalaistensa hyvinvointia, ovat myös toipuneet …
Lue lisää »Kattoikkuna on riskirakenne
Kattoikkunat ovat olleet hyvinkin yleisiä pientalorakentamisessa aina 1970-luvulta lähtien niiden …
Lue lisää »Lääkkeiden haittavaikutuksia voi vähentää
Lääkkeiden käyttöön liittyy varsin usein erilaisia haittavaikutuksia. Ne heikentävät elämänlaatua …
Lue lisää »Voimaharjoittelu motivoi ikääntyneitä
Voimaharjoittelu lisää ikääntyneiden liikuntamotivaatiota ja edistää liikuntasuunnitelmien tekemistä. Liikuntamotivaatio ja …
Lue lisää »Hyvinvointi on kokonaisuuden hallintaa
Vapaa-aika on monelle entistä tärkeämpää. Ihmiset arvostavat vapaa-aikaa selvästi aikaisempaa …
Lue lisää »Taloyhtiön ei kannata kieltää parvekegrillausta
Moni on kaivanut grillin esiin ja nauttii kesäkeittiön herkuista omalla …
Lue lisää »Ui, pyöräile, melo, golfaa – liikuta selkääsi
Monipuolinen ja säännöllinen liikunta ehkäisee selkävaivoja. Selkä tarvitsee liikettä pysyäkseen …
Lue lisää »Paljain jaloin kesällä?
Toisten mielestä kesällä pitää liikkua paljain jaloin, toiset taas sanovat, …
Lue lisää »Pikalomalle Eurooppaan
Kannattaisiko lähteä pikalomalle johonkin Euroopan kohteeseen. Perinteisten pääkaupunkien lisäksi mielenkiintoista …
Lue lisää »Mökin pitää olla varusteltu vapaa-ajan asunto
Nykyään hankitaan vapaa-ajan asunto tai pienehkö omakotitalo perinteisen kesämökin sijaan. …
Lue lisää »Huolehdi koiran hyvinvoinnista myös lomalla
Kesällä koira kulkee monesti isäntäväkensä mukana automatkoilla, mökillä ja ulkona …
Lue lisää »Lähettäisinkö vieraat hotelliin?
Kesä on vilkasta sukulaisjuhlien ja -vierailujen aikaa. Jos matka on …
Lue lisää »Liika proteiini lisää sydämen vajaatoimintaa
Paljon proteiinia ruokavaliostaan saavilla henkilöillä oli suurempi riski sairastua sydämen …
Lue lisää »