perjantai , heinäkuu 3 2020
Uutisotsikot

Terveys & hyvinvointi

Fitnessurheilu pienentää sydän- ja verisuonitautien riskiä

Fitnessurheilu on saanut paljon ristiriitaista julkisuutta viime vuosina, vaikka lajiin liittyvä tutkimusnäyttö on vähäistä. Fitnessurheilu ja siihen yhdistetty merkittävä painonpudotus on yhteydessä suotuisampaan sydän- ja verisuonitautien riskitekijäprofiiliin. Jyväskylän yliopiston liikuntatieteellisessä …

Lue lisää »

Masennuslääke normalisoi potilaan tunteita

Masennuslääkkeiden vaikutusmekanismeja ei tunneta vielä hyvin. Tiedetään, että ne voimistavat nopeasti positiivisen informaation prosessointia negatiiviseen verrattuna, mutta tämä vaikutus on osoitettu lähinnä terveillä koehenkilöillä ja yksinkertaisissa koeasetelmissa. Masennuslääke voi palauttaa …

Lue lisää »

Terveyskäyttäytymistä ohjaavat tottumukset

Terveyskäyttäytymistä ohjaavat suuressa määrin aiemman käytöksen muovaamat tottumukset. Aiempi terveyskäyttäytyminen ennusti sekä harvoin toistettuja että usein toistettuja terveyskäyttäytymisen muotoja, Jyväskylän yliopiston tutkimuksen mukaan. – Moni kokee hampaiden harjaamisen totutuksi ja …

Lue lisää »

Tykkilunta ja pitopohjasuksia

Joka kolmas suomalainen harrastaa hiihtoa. Hiihtoharrastuksessa ei ole eroja asuinpaikan mukaan, maalla ja kaupungissa harrastetaan samalla tavalla. Joitakin eroja löytyy lähinnä mies- ja naishiihtäjien välillä. Mieshiihtäjät omistautuvat keskimääräisesti enemmän hiihtämiselle ja …

Lue lisää »

Ikä ei estä matkavakuutuksen saantia

FINE Vakuutus- ja rahoitusneuvonta kysyi matkavakuutuksia tarjoavilta kahdeksalta vakuutusyhtiöiltä matkavakuutuksiin liittyvistä ikärajoista ja selvitti vaaditaanko hakijalta terveysselvitys ennen vakuutuksen myöntämistä. Osassa matkavakuutuksia ei ole lainkaan ikärajoituksia. Suurin osa yhtiöistä ei …

Lue lisää »

Maltilla elintapamuutoksia

Lupauksia tehdessä kannattaa pitää maltti mielessä. Lupauksesta kannattaa tehdä tarpeeksi pieni, jolloin sen toteuttaminen on helpompaa. Parhaat lupaukset ovat niitä, jotka pystyy pitämään. Myöskään itsensä turha syyllistäminen ei kannata. Terveellisten elintapojen …

Lue lisää »

Närästys vaivaa usein juhlakausina

Tuliko herkuteltua yllin kyllin? Närästys aistitaan tyypillisesti ylävatsalla tuntuvana polttavana tunteena tai epämiellyttävänä olona. Se voi säteillä rintakehän keskiosiin ja jopa kaulan alueelle asti. Vieraskieliset käännökset kuvaavat paremmin asiaa kuin …

Lue lisää »

Seksirobotit herättävät tunteita

Seksin määrä näyttää vähenevän. Korvaavatko robotit toisen ihmisen. Ensimmäiset ihmistä muistuttavat seksirobotit ovat ennakkotilattavissa Kaliforniasta. Niiden on spekuloitu joko lopettavan tai arkipäiväistävän seksikaupan. Ne joko tuhoavat liittoja, maustavat parisuhteita tai …

Lue lisää »

Aloittelemassa drone -harrastusta

Dronen lennättämisen suosio kasvaa edelleen vuosi vuodelta. Harrastusta aloittaessasi on hyvä tietää muutamia asioita. Drone-lennättämisen säännöstelyn taustalla on Trafi, joka on luonut sääntöjä lennokkien käyttöön. Tällä hetkellä säännöt ovat lyhyesti …

Lue lisää »