Extralehdet

Lääkeväärennös voi tappaa

Verkossa toimii paljon laittomia verkkoapteekkeja, joissa voidaan myydä aitojen lääkkeiden sijaan mitä tahansa tuttujen lääkevalmisteiden nimillä. Väärennetty lääke on aina vaarallinen ja voi pahimmillaan jopa tappaa. Verkko-ostoksilla kuluttaja voi saada aidon lääkkeen sijasta lääkeväärennöksen. Väärennöksiä voi välttää hankkimalla lääkkeet laillisesta jakelukanavasta. – Lääkeväärennökset ovat nykyisin taitavasti tehtyjä, ja niitä on melkein …

Lue lisää »

Uusia polttoainemerkintöjä vanhojen rinnalle

Huoltoasemilla tulee näkymään vanhojen polttoainemerkintöjen rinnalla uusia, yleiseurooppalaisia merkintöjä, kun uusi polttoainemerkintöjä koskeva asetus astui voimaan tänään. Polttoainepistooleissa on jatkossakin tutut kansalliset merkinnät polttoaineista, mutta lisäksi tulee uudet symbolit. Tankatessa pitää olla entistä tarkempana, jotta välttyy virhetankkaukselta. Uusissa symboleissa bensan merkki on ympyrä, jonka sisällä kerrotaan polttoaineen suurin etanolipitoisuus. Dieselin …

Lue lisää »

Krooninen kipu heikentää merkittävästi elämänlaatua

Krooninen kipu heikentää terveyttä sekä toimintakykyä ja siihen liittyy huomattavia psykososiaalisia ongelmia. Kroonisen kivun hoito on haastavaa ja hoitotuloksissa on suurta vaihtelua. Moniammatillinen kivunhoito on nykykäsityksen mukaan tehokkain kroonisen kivun hoitomenetelmä, mutta hoidosta hyötyvien potilaiden tunnistaminen on ongelmallista. Suurin osa yliopistosairaalan kipupoliklinikalla hoidetuista potilaista kokee hoitojakson jälkeen elämänlaatunsa parantuneen, mutta …

Lue lisää »

Valoterapia voi auttaa syysväsymykseen

Valoterapian avulla valonsaanti on tasaisempaa ja jopa puolituntia päivässä valoterapiaa voi auttaa syysväsymykseen. Moni kokee itsensä talvella tavallista väsyneemmäksi. Useat jättävät jonkun itselleen mieluisan aktiviteetin väliin väsyneisyyden vuoksi. Heikotus, alakuloisuus ja tunteiden vaihtelut voivat olla merkkejä siitä, että ihmiset saavat liian vähän auringonvaloa. Pimeänä talvipäivänä tavallisesti valaistuissa sisätiloissa saavutamme vain …

Lue lisää »

Sisäilmaa voi parantaa ilmanvaihdon toimivuudella

Rakennevuodot eivät ole painovoimaista ilmanvaihtoa. Rakenteiden raoista virtaava ilma kertoo puuttuvasta tai puutteellisesta ilmanvaihdosta. Jos korvausilma kulkeutuu asuntoon rakennevuotojen, postiluukun tai viemärin kautta, se tuo sisäilmaan hajuhaittoja ja epäpuhtauksia. Useimmissa tapauksissa kodin ilmanvaihdon saisi hoidettua kuntoon muutamalla satasella. Ilmanvaihdon toimivuus on kiinteistön omistajan vastuulla. Taloyhtiöissä asukkaat voivat vaatia tarvittavia korjauksia. …

Lue lisää »

Vireät aivot liikuttavat ikääntyneitä

Liikkumiskyky edellyttää fyysisen toimintakyvyn lisäksi myös tiedonkäsittelyä. Samat aivoalueet ovat osallisena sekä kognitiivisessa toiminnanohjauksessa että motoristen toimintojen ohjauksessa, selviää TtM Taina Poranen-Clarkin gerontologian ja kansanterveyden alaan kuuluvasta väitöskirjatutkimuksesta. Tutkimus vahvistaa tietoa aivojen tiedonkäsittelytoimintojen merkityksestä liikkumiskyvylle. Lisäksi tutkimus tuo lisää ymmärrystä aivoterveydestä huolehtimisen merkityksestä koko elinkaaren ajan. Liikkumiskykyä mitattiin henkilön omassa …

Lue lisää »

Säilytä renkaat viileässä, kuivassa ja pimeässä paikassa

Kesärenkaita ei kannata jättää talven ajaksi mihin tahansa. Käyttöikää voi pidentää suojaamalla renkaat kosteudelta, kemikaaleilta ja uv-säteilyltä, sekä säilyttää niitä sopivassa tilassa. Liiallinen lämpö vaikuttaa haitallisesti kumiseoksiin. Rengas alkaa kuivua sekä kovettua ja siihen tulee halkeamia. – Ihanteellisinta on säilyttää renkaat viileässä, alle 15-asteisessa tilassa, jossa renkaat pysyvät kuivina. Paras säilytyspaikka …

Lue lisää »

Pentutehtailu on kansainvälistä ammattirikollisuutta

Koiranpentubisneksestä on tullut ammattimaista ja tehdasmaista toimintaa. Pentuja tehtaillaan erityisesti itäisen Keski-Euroopan maissa, joista niitä viedään muualle Eurooppaan. Suomeen tehtaillut pennut tulevat tyypillisesti Viron kautta. – Pentutehtailulla on helppo kääriä suuria voittoja ilman mainittavaa kiinnijäämisen riskiä. Jos tehtailija sattuisikin jäämään kiinni ja päätymään oikeuden eteen, tehtailusta langetetut tuomiot ovat pieniä. …

Lue lisää »

Digitaalisten julkaisujen arvonlisäveroa tulee laskea

EU-maiden valtiovarainministerit ovat päättäneet talous- ja rahoitusasioiden neuvoston (Ecofin) kokouksessa hyväksyä komission ehdotuksen, joka sallii sähköisten julkaisujen arvonlisäverotuksen alentamisen. – Iloitsen siitä, että digitaalisten julkaisujen arvonlisäverotuksen alentaminen tulee mahdolliseksi. Tämä on hyvä ja kauan odotettu uudistus, kansanedustaja ja verojaoston jäsen Pia Viitanen (SDP) toteaa. – On tärkeää, että tartumme toimeen …

Lue lisää »

Vuokralaisen on korvattava lemmikkien aiheuttamat vahingot

Lemmikit ovat monille vuokralaisille rakkaita asuinkumppaneita, eikä sisäsiistejä lemmikkejä ole välttämättä tarve kieltää vuokra-asunnossa. Pääsääntöisesti vuokralainen vastaa aina lemmikkinsä aiheuttamasta vahingosta huoneistolle. Vuokra-asuntoilmoituksiin on usein kirjattu kielto pitää asunnossa lemmikkieläimiä. Kategorinen lemmikkieläinkielto ilmoituksessa tai vuokrasopimuksessa ei välttämättä ole kuitenkaan järkevä, koska lemmikkejä on hyvin erilaisia. – Vuokralaiselle oikeus tuoda lemmikki …

Lue lisää »

Hiilihydraatteja tarvitaan moneen toimintaan

Hiilihydraatit ovat elimistömme pääasiallinen ravinnonlähde. Niistä elimistö pystyy vapauttamaan energiaa nopeasti. Hiilihydraatteja tarvitaan elimistössä kasvuun, lihastyöhön, lämmön ylläpitämiseen, aineenvaihduntaan sekä hermoston ja elinten toimintaan. Ravitsemustieteessä hiilihydraatit jaetaan sokereihin, tärkkelykseen ja ravintokuituun. Aivoille glukoosia Tärkein elimistön sokeri on glukoosi, joka on aivojen yksinomainen energianlähde. Aivosi tarvitsee toimiakseen hiilihydraatteja. Kaikki ravinnosta saatavat hiilihydraatit muutetaan …

Lue lisää »

Kansalaisille ja elinkeinoelämälle on tarjottava turvalliset ja toimivat liikenneyhteydet

– Väyläverkon noin 2,5 miljardin euron korjausvelkaa on vähennettävä, jotta kansalaisille ja elinkeinoelämälle pystytään tarjoamaan turvalliset ja toimivat liikenneyhteydet. Perusväylänpitoon tarvitaan merkittävä ja pysyvä lisärahoitus, sanoo Liikenneviraston pääjohtaja Kari Wihlman. Pääosin vuosille 2016-18 jaksotettu miljardin euron korjausvelkarahoitus pysäytti liikenneverkon korjausvelan kasvun, mutta vain hetkeksi. – Korjausvelkarahoituksen päättyminen ensi vuonna tarkoittaa mm. …

Lue lisää »

Musta räppäri videolla: ”Tapetaan valkoiset lapset ja hirtetään vanhemmat”

”Menen lastentarhoihin, tapan valkoiset lapset. Sieppaan heidät ja hirtän heidän vanhempansa. Leikittelen heillä ajankuluksi mustien lasten huviksi. Hakkaan heitä lujaa, rehellisesti sanoen niin, että he haisevat kuolemalta verisessä virtsassaan.”, menee kappaleen sanoitus. Tuntematon musta rap-artisti Nick Conrad kehottaa äskeittäin YouTubessa julkaisemallaan videolla tappamaan valkoiset lapset ja hirttämään heidän vanhempansa, kertoo …

Lue lisää »

Helsingin poliisi perustaa eläinsuojelutapauksiin keskittyvän yksikön

Helsingin poliisilaitos perustaa ensimmäisenä Suomessa eläimiin liittyvien rikosten tutkintaryhmän, joka tutkii Helsingissä tapahtuneet eläimiin liittyvät rikokset. Tapahtuneiden rikosten esitutkinnan ohella ryhmän tehtävänä on myös ennalta estää rikoksia, kehittää eläinsuojelutapauksiin liittyviä prosesseja sekä tiedottaa eläinten hyvinvointiin vaikuttavista asioista Helsingin alueella. – Ryhmä tekee tiivistä yhteistyötä sekä valvontaeläinlääkäreiden että muiden sidosryhmien, kuten …

Lue lisää »

Autoa ostaessa merkitsevät myös käyttö-, huolto- ja varaosakustannukset

Autoilijat kiinnittävät huomiota edullisiin huoltoihin sekä varaosiin ja vuositason käyttökustannuksiin. Naiset ja nuoret aikuiset ovat muita kiinnostuneempia hankintahinnan päälle tulevista muista kuluista. Auton pitäjä saa varautua maksamaan hankintahinnan lisäksi myös erilaisia käyttökustannuksia, kuten polttoainekuluja, ajoneuvoveroja, vakuutuksia, katsastusmaksuja, huoltoja ja mahdollisia korjauskuluja sekä pienempiä yksittäisiä kuluja aina auton pesusta parkkikuluihin. Kahdeksan …

Lue lisää »

15-vuotiaiden nuorten alkoholikäyttäytymisessä suotuisia muutoksia

Nuorten alkoholikäyttäytymisessä on tapahtunut myönteisiä muutoksia Suomessa ja muualla Euroopassa. Yhä harvempi juo alkoholia viikoittain tai itsensä humalaan. Viikoittain alkoholia juovien osuus väheni huomattavasti sekä 15-vuotiailla tytöillä että pojilla. Jo vuonna 2014 viikoittainen alkoholinjuonti Suomessa oli Euroopan keskiarvoa harvinaisempaa molemmilla sukupuolilla. Tytöistä ja pojista noin joka toinen oli ollut humalassa …

Lue lisää »

Puolueeton lääketieteellinen asiantuntijalausunto on tarpeen korvausriidoissa

Korkein oikeus (KKO) ja oikeusministeri Antti Häkkänen ovat viime aikoina nostaneet esiin tärkeän asian sosiaalivakuutusta koskevien etuudenhakijoiden oikeusturvasta. Etuuksia ja korvauksia koskevissa riitatapauksissa on kiistan käsittelyä varten vaikeaa saada ulkopuolisen puolueettoman tahon antamia lääketieteellisiä asiantuntijalausuntoja. Vakuutus- ja työeläkeyhtiöitä edustava Finanssiala ry (FA) kannattaa ministerin ja KKO:n tavoitetta ja että asia …

Lue lisää »

Tupakointi ei ole yksityisasia

Tupakointi ja nikotiinituotteiden käyttöä perustellaan usein sanomalla ”se nyt vaan on mun juttu”. Näin ei aina ole. Nikotiini tuottaa riippuvuutta ja siitä eroon pääseminen saattaa vaatia useamman yrityksen, läheisten ja terveydenhuoltoalan ammattilaisten tukea. Tupakansavulle ja –tumpeille altistuvat usein myös tupakoitsijan lähellä olevat ja asuvat ihmiset. Tupakansavulle altistuminen tuottaa samoja terveyshaittoja …

Lue lisää »

Valaistuksen ohjauksella valaistus sopivaksi

Kodissa tarvitaan erilaista valoa eri tarkoituksiin. Älylamppujen ansiosta samalla valaisimella on mahdollista luoda tunnelmia ja tarpeellista työvalaistusta yksinkertaisimmillaan perinteisen valokatkaisimen avulla. Yksi napautus kirkastaa valon, toinen kytkimen napautus himmentää valon tai muuttaa esimerkiksi värilämpötilaa. Hyvinvarusteltujen lamppukauppojen hyllyillä on jo kohtuuhintaisia älylamppuja, joilla saa laadukasta ja muunneltavaa valoa energiatehokkaasti. Lampuissa on …

Lue lisää »

Uusi sydänläppä jopa yhdeksänkymppisenä

Jonkinlainen sivuääni sydämestä kuului, kun yleislääkärit kuuntelivat sitä stetoskoopilla. Myöhemmin kardiologin vastaanotolle ohjatun miehen sydämen sivuäänen syyksi paljastui aorttaläpän ahtauma. Sydämessä on neljä läppää, joiden kautta veri virtaa ensin eteisistä kam­mioihin ja sitten kammioista verisuoniin. Läpät aukeavat ja sulkeutuvat sydämen sykkeen tahdissa ja estävät veren virtaamiseen takaisinpäin. Tavallisin aorttaläpän ahtautumisen …

Lue lisää »
css.php