Extralehdet Extralehdet Miten sydän vanhenee, kannattaako omaa sykettä seurata ja onko korkea leposyke aina merkki huonosta kunnosta? Kardiologian erikoislääkäri Kristian Paavonen vastaa …
Lue lisää »
21.1.2023
Perusterveydenhuollon hoitotakuu tiukkenee kahteen viikkoon syyskuussa
Hoitoon pääsyn enimmäisajat perusterveydenhuollossa tiukentuvat vaiheittain. 1.9.2023 alkaen hoitota…
18.1.2023
Eduskuntavaalit 2023 toimitetaan sunnuntaina 2.4.
Tiedot huhtikuun eduskuntavaalien ennakkoäänestyspaikoista löytyvät oikeusministeriön vaalisivuilta …
15.1.2023
Rakennusten ylilämpeneminen ja homehtumisriski lisääntyy ilmastonmuutoksen myötä
Suurin osa Suomessa yleisesti käytössä olevista ulkoseinärakenteista soveltuu myös muuttuvaan ilmast…
14.1.2023
Särkylääke voi olla koiralle vaarallinen
Ihmisille tarkoitetut kipua lievittävät lääkkeet, joiden vaikuttava aine on ibuprofeiini tai paraset…
13.1.2023
Hoitovirhe – henkilökohtainen katastrofi vai koko työyhteisön oppimismahdollisuus?
Hoitovirheet, niiden epäilyt ja muut haittatapahtumat kuormittavat terveydenhuollon ammattilaisia, e…
12.1.2023
Maltti on yhdistävä tekijä velanotossa, asuntojen ostossa ja vuokrissa
Valtaosalla vuokranantajista on velkaa maltillisesti ja tähtäimenä eläkepäivien lisätulo. Korkojen j…
8.1.2023
Hyvinvointialueet perimässä suurimman mahdollisen lääkärimaksun
Lähes kaikki hyvinvointialueet aikovat periä terveyskeskuslääkärin vastaanottokäynnistä korkeimman m…
31.12.2022
Aloita kuntoilu turvallisesti ja rauhallisesti
Vuodenvaihteen jälkeen kuntosaleilla on tavallista enemmän asiakkaita, kun monet aloittavat uuden li…
26.12.2022
Kuuluuko vesiputkista pauketta?
Varsinkin kerrostaloissa kuulee usein, kun naapuri laskee vettä hanasta tai vetää vessan, jolloin wc…
24.12.2022
Saunominen on rentoutumista ja juhlistamista
Sauna ja saunomiseen liittyvät toimet kuuluvat arkeen ja juhlaan. Löylyn lämpöön vetäytyminen on hel…
22.12.2022
Valtion taloudelliset riskit ja vastuut ovat kasvaneet entisestään
Valtio pystyy kantamaan taloudellisia riskejä aiempaa huonommin, koska taloudelliset vastuut ovat ka…
22.12.2022
Älä kaada kinkkurasvaa viemäriin – kierrätä kokkausrasvat
Joulun aikaan uunissa valmistuvat kinkut, kalkkunat, kalat ja muut jouluruoat. Lajittele ja kierrätä…
22.12.2022
Erityisruokavalioon sopiva jouluruoka
Useimmat ruokaohjeet on helppo muuntaa kaikille sopivaksi. Vaihtoehtoja ohjeisiin on myös perinteisi…
21.12.2022
Yhdessäolon, ilon ja perinteiden juhla
Joulu on monen mielessä satumainen ja tunnelmallinen yhdessäolon juhla. Kun joulun pyhät alkavat, li…
20.12.2022
Paras joululahja lemmikille on kiireetön aika ja tuttu ruoka
Eläimet eivät joulua ja lahjahuumaa ymmärrä, mutta niille voi antaa lahjaksi jotain todellista, kute…
18.12.2022
Näin onnistut joulukukkien hoidossa
Joulun ajan kukkia ostetaan jo, mutta joulua kohti kukkasesonki kiihtyy. Tänäkin jouluna kukkia oste…
15.12.2022
Kynttilöiden päästöissä on eroja
Kynttilän ekologisuuteen vaikuttaa merkittävästi valmistukseen käytetty materiaali. Kynttilöiksi voi…
12.12.2022
Poliisin reserville on tarvetta
Poliisin reserville on turvallisuusympäristön muutosten takia entistä selkeämpi tarve, arvioi työryh…
10.12.2022
Yleisin kuolinsyy on verenkiertoelinten sairaudet
Verenkiertoelinten sairauksiin menehtyi lähes 19 000 ihmistä, mikä on liki 300 enemmän kuin vuonna 2…
19.11.2022
Pitääkö ilmalämpöpumppu sammuttaa pakkasella?
Onko ilmalämpöpumppu tai ilma-vesilämpöpumppu sammutettava kovimmilla pakkasilla? Tuleeko lämmittämi…
Uusimmat
Influenssa, korona – vai tavallinen flunssa?
Influenssan, flunssan ja koronaviruksen aiheuttamat oireet voivat muistuttaa paljon toisiaan. Onneksi myös influenssaa vastaan voi suojautua rokotteella. Influenssa on tavallista …
Lue lisää »
Miten onnistua sisäkaton maalauksessa
Kodin seinien maalaaminen on monille tuttua puuhaa. Oikeilla työvälineillä sisäkaton maalaus ei ole seinän maalausta kummempaa. Telan ja jatkovarren avulla …
Lue lisää »
Luistonesto ja ajonhallinta säästävät renkaita
Sähköauton tai hybridin omistaja valitsee mielellään kitkarenkaat, jotta ajo olisi mahdollisimman hiljaista. Sähköautoilijan ei tarvitse olla huolissaan renkaiden erityisen nopeasta …
Lue lisää »
Päätös potilaan kuljettamatta jättämisestä vähentää päivystyksen ruuhkia
Ensihoitajan tekemä hoidon tarpeen arvio ja päätös potilaan kuljettamatta jättämisestä vähentää päivystysten ruuhkautumista. Ensihoitajien tekemä arvio potilaan kuljetustarpeesta on potilasturvallista …
Lue lisää »
Riippumaton media on demokratian perustekijä
Euroopan komissio julkaisi 16.9.2022 ehdotuksen median vapaussäädökseksi (Media Freedom Act, MFA). Säädöksen tavoitteena on yhtenäistää EU-jäsenmaiden media-alan sääntelyä sisämarkkinoiden toiminnan …
Lue lisää »
Neljä tapaa palautua treenistä
Jotta treeni olisi laadukasta ja kehittävää, täytyy kehon ja mielen saada palautua harjoittelujen välissä. Yleislääkäri ja ravitsemustieteen maisteri Veli-Matti Lappi …
Lue lisää »
Viimeiset
Aloita kuntoilu turvallisesti ja rauhallisesti
Vuodenvaihteen jälkeen kuntosaleilla on tavallista enemmän asiakkaita, kun monet aloittavat uuden liikuntaharrastuksen. Liian tarmokas kuntoilun tehostartti voi aiheuttaa vammoja, joista …
Lue lisää »Kuuluuko vesiputkista pauketta?
Varsinkin kerrostaloissa kuulee usein, kun naapuri laskee vettä hanasta tai vetää vessan, jolloin wc:n huuhtelusäiliö täyttyy. Kun veden virtaus pysähtyy, …
Lue lisää »Saunominen on rentoutumista ja juhlistamista
Sauna ja saunomiseen liittyvät toimet kuuluvat arkeen ja juhlaan. Löylyn lämpöön vetäytyminen on helppo tapa juhlia. Sama tila toimii arjessa …
Lue lisää »Valtion taloudelliset riskit ja vastuut ovat kasvaneet entisestään
Valtio pystyy kantamaan taloudellisia riskejä aiempaa huonommin, koska taloudelliset vastuut ovat kasvaneet voimakkaasti ja talouden kasvunäkymät pysyvät maltillisina. Julkisen talouden …
Lue lisää »Älä kaada kinkkurasvaa viemäriin – kierrätä kokkausrasvat
Joulun aikaan uunissa valmistuvat kinkut, kalkkunat, kalat ja muut jouluruoat. Lajittele ja kierrätä paistamisesta syntyvät rasvat asianmukaisesti. Rasvaa ei saa …
Lue lisää »Erityisruokavalioon sopiva jouluruoka
Useimmat ruokaohjeet on helppo muuntaa kaikille sopivaksi. Vaihtoehtoja ohjeisiin on myös perinteisissä jouluruuissa. Kookosmaidosta tehty joulupuuro sopii niin maitoallergiselle kuin …
Lue lisää »
Hoitovirhe – henkilökohtainen katastrofi vai koko työyhteisön oppimismahdollisuus?
Hoitovirheet, niiden epäilyt ja muut haittatapahtumat kuormittavat terveydenhuollon ammattilaisia, eivätkä kaikki tiedä, mistä apua voisi …
Lue lisää »
Aloita kuntoilu turvallisesti ja rauhallisesti
Yleisin kuolinsyy on verenkiertoelinten sairaudet
Mitä sydämen syke kertoo terveydestäsi?
Influenssa, korona – vai tavallinen flunssa?
Luitko jo nämä
Yhdessäolon, ilon ja perinteiden juhla
Joulu on monen mielessä satumainen ja tunnelmallinen yhdessäolon juhla. Kun joulun pyhät alkavat, liian korkeat …
Lue lisää »Paras joululahja lemmikille on kiireetön aika ja tuttu ruoka
Eläimet eivät joulua ja lahjahuumaa ymmärrä, mutta niille voi antaa lahjaksi jotain todellista, kuten vaikka …
Lue lisää »Näin onnistut joulukukkien hoidossa
Joulun ajan kukkia ostetaan jo, mutta joulua kohti kukkasesonki kiihtyy. Tänäkin jouluna kukkia ostetaan itselle …
Lue lisää »Kynttilöiden päästöissä on eroja
Kynttilän ekologisuuteen vaikuttaa merkittävästi valmistukseen käytetty materiaali. Kynttilöiksi voi valita vähäpäästöisempiä vaihtoehtoja. Kynttilöiden yleisimpiä raaka-aineita …
Lue lisää »Poliisin reserville on tarvetta
Poliisin reserville on turvallisuusympäristön muutosten takia entistä selkeämpi tarve, arvioi työryhmä esiselvityksessään. Poliisin reservi tarkoittaa …
Lue lisää »Yleisin kuolinsyy on verenkiertoelinten sairaudet
Verenkiertoelinten sairauksiin menehtyi lähes 19 000 ihmistä, mikä on liki 300 enemmän kuin vuonna 2020. …
Lue lisää »
Maksuhäiriömerkintöjen säilytysaika lyhenee joulukuussa
Maksuhäiriömerkintä poistuu jatkossa kuukauden kuluessa siitä, kun luottotietoyritykset ovat saaneet tiedon maksun suorittamisesta. Uudistus tulee …
Lue lisää »
Työntekijät ja työnantajat ovat eri linjoilla palkka-avoimuudesta
Venäjän hyökkäys Ukrainaan synkentää talouden näkymiä
Joka viidennellä työpaikalla on ulkomaalainen laiton työntekijä
Veroilmoittamisen aika on nyt – tarkista vähennykset
Lisää luettavaa
Pitääkö ilmalämpöpumppu sammuttaa pakkasella?
Onko ilmalämpöpumppu tai ilma-vesilämpöpumppu sammutettava kovimmilla pakkasilla? Tuleeko lämmittäminen kalliiksi kylmimpinä päivinä? Pitääkö ilmalämpöpumppu tai …
Lue lisää »Hoitajien kävelyreittianalyysi paljastaa turhan ajankäytön
Yliopistosairaaloiden vuodeosastojen sairaanhoitajien kävelyreittejä koskeva tutkimus osoittaa, että hoitaja käy vuoron aikana eri huoneissa keskimäärin …
Lue lisää »Mitä sydämen syke kertoo terveydestäsi?
Miten sydän vanhenee, kannattaako omaa sykettä seurata ja onko korkea leposyke aina merkki huonosta kunnosta? …
Lue lisää »Influenssa, korona – vai tavallinen flunssa?
Influenssan, flunssan ja koronaviruksen aiheuttamat oireet voivat muistuttaa paljon toisiaan. Onneksi myös influenssaa vastaan voi …
Lue lisää »Miten onnistua sisäkaton maalauksessa
Kodin seinien maalaaminen on monille tuttua puuhaa. Oikeilla työvälineillä sisäkaton maalaus ei ole seinän maalausta …
Lue lisää »Luistonesto ja ajonhallinta säästävät renkaita
Sähköauton tai hybridin omistaja valitsee mielellään kitkarenkaat, jotta ajo olisi mahdollisimman hiljaista. Sähköautoilijan ei tarvitse …
Lue lisää »Päätös potilaan kuljettamatta jättämisestä vähentää päivystyksen ruuhkia
Ensihoitajan tekemä hoidon tarpeen arvio ja päätös potilaan kuljettamatta jättämisestä vähentää päivystysten ruuhkautumista. Ensihoitajien tekemä …
Lue lisää »Riippumaton media on demokratian perustekijä
Euroopan komissio julkaisi 16.9.2022 ehdotuksen median vapaussäädökseksi (Media Freedom Act, MFA). Säädöksen tavoitteena on yhtenäistää …
Lue lisää »
Rakennusten ylilämpeneminen ja homehtumisriski lisääntyy ilmastonmuutoksen myötä
Suurin osa Suomessa yleisesti käytössä olevista ulkoseinärakenteista soveltuu myös muuttuvaan ilmastoon, mutta palvelutalojen sekä asuntojen …
Lue lisää »
Maltti on yhdistävä tekijä velanotossa, asuntojen ostossa ja vuokrissa
Kuuluuko vesiputkista pauketta?
Pitääkö ilmalämpöpumppu sammuttaa pakkasella?
Miten onnistua sisäkaton maalauksessa
Mielenkiintoisia artikkeleita
Neljä tapaa palautua treenistä
Jotta treeni olisi laadukasta ja kehittävää, täytyy kehon ja mielen saada palautua harjoittelujen välissä. Yleislääkäri …
Lue lisää »Syksy on puutarhanhoidon leikkausaikaa
Kesällä puut ja pensaat ovat kasvaneet jälleen uusiin ulottuvuuksiin. Niihin on tullut lisää leveyttä, korkeutta …
Lue lisää »Pitkän loman jälkeen työhön paluu vaatii totuttelua
Hyvän loman aikana mieli lepää, mutta useat kokevat alakuloa arkeen palattuaan, ja pitkältä lomalta palaaminen …
Lue lisää »Maadoittamattomat pistorasiat jäävät historiaan
Uudistettu sähköturvallisuusstandardi kieltää maadoittamattomien pistorasioiden lisäämisen vanhoihin rakennuksiin. Uudisrakennuksiin näitä ei ole saanut asentaa enää …
Lue lisää »Ympäristöministeriön ehdotus valtion talousarvioon vauhdittaa irtautumista fossiilienergiasta
Ympäristöministeriön ehdotus vuoden 2023 talousarvioesitykseen omalle hallinnonalalle on yhteensä 336 miljoonaa euroa, mikä on 7,4 …
Lue lisää »Psykoosisairaudet ovat yhteydessä epävakaisiin työuriin
Skitsofreniaa ja muita psykooseja sairastavat henkilöt sijoittuvat selvästi keskimääräistä useammin työttömyyttä ja osa-aikatöitä sisältäville urapoluille, …
Lue lisää »Vuokramarkkinoilla orastava käänne nousuun ja alueellisia eroja
Vapaarahoitteisten asuntojen vuokrat nousivat vuoden 2022 huhti-kesäkuussa pääkaupunkiseudulla 0,3 prosenttia ja muualla Suomessa 1,0 prosenttia …
Lue lisää »Muutamia perusasioita jotka kesällä askarruttavat
Voiko allergikko vihtoa, taltuttaako kyypakkaus käärmeenpureman tai uhkaako virtsatietulehdus, jos uimapukua ei vaihda kuiviin vaatteisiin. …
Lue lisää »
Luistonesto ja ajonhallinta säästävät renkaita
Sähköauton tai hybridin omistaja valitsee mielellään kitkarenkaat, jotta ajo olisi mahdollisimman hiljaista. Sähköautoilijan ei tarvitse …
Lue lisää »
Autoilu vähentynyt polttoaineiden hinnan vuoksi
Lastaa peräkärry oikein ja sido kuorma
Vastuu ja oikeus hylättyyn veneeseen riippuu löytöpaikasta
Miten kohdata hälytysajoneuvo liikenteessä
Positiivinen luottotietorekisteri avuksi ylivelkaantumisen torjunnassa
Positiivinen luottotietorekisteri tulee käyttöön keväästä 2024 alkaen. Rekisteri tarjoaa tehokkaan keinon luottokelpoisuuden arviointiin ja kansalaisten …
Lue lisää »Asumistilojen lämpötila ei saa lain mukaan ylittää 30 astetta
Asumisterveysasetuksen mukaan myös palvelutaloissa, vanhainkodeissa ja muissa vastaavissa tiloissa huoneilman lämpötilan pitää olla alle + …
Lue lisää »Henkilötunnusten riittävyys varmistetaan uusilla välimerkeillä
Henkilötunnukseen otetaan vuoden 2023 alusta lähtien käyttöön uusia välimerkkejä, jotka osoittavat vuosisadan. Käytössä olevat henkilötunnukset …
Lue lisää »Apteekkisääntelyn uudistaminen helpottaisi kuluttajien arkea
Kaupan liiton teettämän kuluttajakyselyn mukaan lähes 70 prosenttia suomalaisista kokee arjen järjestelyjen helpottuvan, jos lääkkeitä …
Lue lisää »Vakuutusyhtiöt keränneet terveystietoja tarpeettoman laajasti
Tietosuojavaltuutetun toimisto on selvittänyt vakuutusyhtiöiden menettelytapoja niiden pyytäessä vakuutuksenhakijoiden ja vakuutettujen terveystietoja terveydenhuollon toimijoilta vakuutusyhtiön …
Lue lisää »Autoilu vähentynyt polttoaineiden hinnan vuoksi
Suomalaiset sanovat vähentäneensä alkuvuonna autoilua kalliin polttoaineen vuoksi. Entistä useampi perhe aikoo myös karsia kesälomamatkojaan …
Lue lisää »Ehkäise sisätilojen lämpenemistä
Auringon lämpöä odotetaan ja kaivataan, mutta viilennystäkin tarvitaan. Kodin viilentäminen lisää asumismukavuutta. Helpot viilennystavat ehkäisevät ennalta asuntojen …
Lue lisää »Lastaa peräkärry oikein ja sido kuorma
Kesällä liikenteessä on tavallista enemmän peräkärryjä. Moni tekee rakennus- ja pihahommia tai kuljettaa koneita ja …
Lue lisää »
Perusterveydenhuollon hoitotakuu tiukkenee kahteen viikkoon syyskuussa
Hoitoon pääsyn enimmäisajat perusterveydenhuollossa tiukentuvat vaiheittain. 1.9.2023 alkaen hoitotakuu on perusterveydenhuollon avosairaanhoidossa 14 vuorokautta ja …
Lue lisää »
Hoitovirhe – henkilökohtainen katastrofi vai koko työyhteisön oppimismahdollisuus?
Aloita kuntoilu turvallisesti ja rauhallisesti
Yleisin kuolinsyy on verenkiertoelinten sairaudet
Mitä sydämen syke kertoo terveydestäsi?
Nousujohteisuus kuntoillessa kannattaa
Ryhmäliikunta ja erilaiset ”jumpat” ovat monipuolisia fyysisen kunnon kohottajia. Askelsarjoja tai tanssia sisältävät tunnit kehittävät …
Lue lisää »
Liikunta on hyvää hoitoa
Voimaharjoittelu suojaa kehoa tulehdukselta
Kuntoilu on kasvava bisnes
Mikkonen hankki olympiapaikan taekwondossa
-
Luistonesto ja ajonhallinta säästävät renkaita
Sähköauton tai hybridin omistaja valitsee mielellään kitkarenkaat, jotta ajo olisi mahdollisimman hiljaista. Sähköautoilijan ei tarvitse …
Lue lisää » Autoilu vähentynyt polttoaineiden hinnan vuoksi
Lastaa peräkärry oikein ja sido kuorma
Vastuu ja oikeus hylättyyn veneeseen riippuu löytöpaikasta
Miten kohdata hälytysajoneuvo liikenteessä
-
Rakennusten ylilämpeneminen ja homehtumisriski lisääntyy ilmastonmuutoksen myötä
Suurin osa Suomessa yleisesti käytössä olevista ulkoseinärakenteista soveltuu myös muuttuvaan ilmastoon, mutta palvelutalojen sekä asuntojen …
Lue lisää » Maltti on yhdistävä tekijä velanotossa, asuntojen ostossa ja vuokrissa
Kuuluuko vesiputkista pauketta?
Pitääkö ilmalämpöpumppu sammuttaa pakkasella?
Miten onnistua sisäkaton maalauksessa
Särkylääke voi olla koiralle vaarallinen
Ihmisille tarkoitetut kipua lievittävät lääkkeet, joiden vaikuttava aine on ibuprofeiini tai parasetamoli voivat aiheuttaa koiralle …
Lue lisää »Hyvinvointialueet perimässä suurimman mahdollisen lääkärimaksun
Saunominen on rentoutumista ja juhlistamista
Älä kaada kinkkurasvaa viemäriin – kierrätä kokkausrasvat
Erityisruokavalioon sopiva jouluruoka
Eduskuntavaalit 2023 toimitetaan sunnuntaina 2.4.
Tiedot huhtikuun eduskuntavaalien ennakkoäänestyspaikoista löytyvät oikeusministeriön vaalisivuilta vaalit.fi. Sivuilta voi tarkistaa ennakkoäänestyspaikkojen osoitteet ja aukioloajat …
Lue lisää »
Kynttilöiden päästöissä on eroja
Poliisin reserville on tarvetta
Riippumaton media on demokratian perustekijä
Ympäristöministeriön ehdotus valtion talousarvioon vauhdittaa irtautumista fossiilienergiasta
-
Valtion taloudelliset riskit ja vastuut ovat kasvaneet entisestään
Valtio pystyy kantamaan taloudellisia riskejä aiempaa huonommin, koska taloudelliset vastuut ovat kasvaneet voimakkaasti ja talouden …
Lue lisää » 
Maksuhäiriömerkintöjen säilytysaika lyhenee joulukuussa
Työntekijät ja työnantajat ovat eri linjoilla palkka-avoimuudesta
Venäjän hyökkäys Ukrainaan synkentää talouden näkymiä
Joka viidennellä työpaikalla on ulkomaalainen laiton työntekijä
Yli puolet 80 vuotta täyttäneistä on saanut neljännen rokoteannoksen
Koronavirus levisi vuoden 2022 alkupuolella väestössä laajasti myös ikääntyneiden keskuudessa. Huomattavista tartuntamääristä huolimatta vähintään kolme …
Lue lisää »Pääsiäisliikenne Lounais-Suomessa
Poliisi varoittaa poliisijohdon nimissä lähetetyistä huijausviesteistä
Poliisi tutkii mittavaa pankkikorttivarkauksien sarjaa
Petoksia tehtaillaan tekaistuilla kuiteilla
