Extralehdet Extralehdet
Lääketieteellisiin syihin perustuvassa painonpudotuksessa huomio kiinnittyy usein sen positiivisiin terveysvaikutuksiin. Tutkimus osoittaa myös, että …
Lue lisää »Lihavuuden aiheuttamasta tulehdustilasta palautuminen voi kestää vuosia
Terveys & hyvinvointi
Varusmiespalvelus tuottaa terveyshyötyjä – eniten hyötyvät lihavat ja huonokuntoiset
Varusmiespalvelus on osoittautunut tehokkaaksi keinoksi pienentää vyötärönympärystä ja kohottaa kestävyyskuntoa nuorilla miehillä. Tuore kotimainen …
Lue lisää »Säännöllinen aerobinen harjoittelu alentaa verenpainetta
Tutkimus tuo uutta tietoa siitä, miten liikunta voi vaikuttaa sydän- ja verisuonitautien riskiin. Kahdeksan …
Lue lisää »Vihreä asuinympäristö vähentää masennusoireita
Asuinympäristön vihreydellä on merkittävä yhteys mielenterveyteen. Väitöskirjatutkija Marjo Seppäsen tutkimuksessa havaittiin, että vihreämmässä ympäristössä …
Lue lisää »Syksyllä 65 vuotta täyttäneet pääsevät yksityiselle yleislääkärille julkisen hinnalla
Uudessa valinnanvapauskokeilussa 65 vuotta täyttäneet voivat käydä yksityisellä yleislääkärillä maksaen vain julkisen terveydenhuollon asiakasmaksun …
Lue lisää »Lääkkeiden säilyvyys heikentyy kuumassa
Valtaosa lääkkeistä tulisi säilyttää huoneenlämmössä eli vähintään alle 25 asteessa. Liian kuumassa tablettien ulkonäkö …
Lue lisää »Suurin osa sairauksista on ennustettavissa jo varhain
Pitkäaikaissairaudet, kuten sydän- ja verisuonitaudit tai tuki- ja liikuntaelinten vaivat, eivät synny tyhjästä. Tutkimuksen …
Lue lisää »Luustolääkkeillä on yhteys vakavaan leukasairauteen
Tietyt luuston hoitoon käytetyt lääkkeet, erityisesti yhdessä kortikosteroidien kanssa, voivat huomattavasti lisätä harvinaisen mutta …
Lue lisää »Sote-henkilökunta ei tiedä miten priorisoida asiakkaita ja palveluja
Tarve priorisoinnille tunnistetaan, mutta sen toteutustavat ja oikeudenmukaisuus herättävät huolta. Asia käy ilmi kyselystä, …
Lue lisää »Lihavuuslääkkeiden käyttö kasvanut
Lihavuuslääkkeiden käyttö kasvaa, mutta hoidon vaikuttavuudesta tiedetään vielä varsin vähän. Lihavuus- tai painonhallintalääkkeitä käytti …
Lue lisää »Pitkäaikaisen kivun lääkkeettömän hoidon saatavuutta parannettava
Pitkäaikaisen kivun hoidossa täytyy kiinnittää erityistä huomiota lääkkeettömään hoitoon ja kuntoutukseen sekä näiden saatavuuden …
Lue lisää »Hyvinvoinnin uusi seurantamittaristo huomioi taloudelliset, sosiaaliset ja ekologiset näkökulmat
Uuden mittariston avulla voidaan seurata laaja-alaisesti väestön hyvinvointia ja sen kehitystä taloudellisesta, sosiaalisesta ja …
Lue lisää »Luottamus terveyspalveluihin on heikentynyt
Vuonna 2024 vain noin puolet suomalaisista ilmoitti luottavansa terveyspalveluihin ja vielä harvempi sosiaalipalveluihin. Palveluja …
Lue lisää »Perinnöllinen lihasvoima pienentää riskiä kuolla sydän- ja verisuonitauteihin
Parempaa lihasvoimaa tukevan geeniperimän omaavilla miehillä on matalampi riski kuolla sydän- ja verisuonitauteihin. Tämä …
Lue lisää »Voimaharjoittelun vaikutus säilyy jopa yli kaksi kuukautta
Tutkijat selvittivät tuhansien lihasproteiinin määriä lihaksissa ja löysivät niistä uuden mahdollisen selityksen lihasmuistille. Jyväskylän …
Lue lisää »Kolmasosa iäkkäistä käyttää vältettäviksi luokiteltuja lääkkeitä
Väestön vanhetessa sairastavuus ja lääkkeiden käyttö lisääntyvät, mikä lisää sosiaali- ja terveyspalveluiden käyttöä ja …
Lue lisää »Raskausajan ruokavalio heijastuu lapsen motoriseen kehitykseen
Raskausajan elintavoilla on kauaskantoisia vaikutuksia lapsen hermostolliseen kehitykseen. Turun yliopiston ja Turun yliopistollisen keskussairaalan …
Lue lisää »65 vuotta täyttäneet voivat päästä yksityislääkärille julkisen hinnoilla
Sosiaali- ja terveysministeriö pyytää lausuntoja valtakunnallisesta valinnanvapauskokeilusta, jossa 65 vuotta täyttäneet pääsisivät yksityiselle yleislääkärille …
Lue lisää »Aluehallintovirastoihin tehtiin yli 4400 sote-kantelua viime vuonna
Aluehallintovirastoihin tehdyt sosiaali- ja terveydenhuollon kantelut ovat lisääntyneet 2020-luvulla. Vuonna 2024 aluehallintovirastoihin tehtiin 4406 …
Lue lisää »Siun sotelle leikkausrobotti
Pohjois-Karjalan keskussairaalassa aloitettiin tammikuun loppupuolella leikkausrobotin käyttö pehmytkudoskirurgisissa toimenpiteissä, joita ovat munuaisleikkaukset, perä- ja …
Lue lisää »Selkäkipuihin liittyy usein myyttejä
Monipuolinen ja säännöllinen liikunta ehkäisee selkävaivoja. Selkä tarvitsee liikettä pysyäkseen toimintakuntoisena ja terveenä. Fysiatrian …
Lue lisää »Maltilla pysyviä elintapamuutoksia
Elintavan muutoksia tehdessä kannattaa pitää maltti mielessä. Muutoksesta kannattaa tehdä tarpeeksi pieni, jolloin sen …
Lue lisää »Mitä sydämen syke kertoo terveydestäsi?
Miten sydän vanhenee, kannattaako omaa sykettä seurata ja onko korkea leposyke aina merkki huonosta …
Lue lisää »Miten influenssan ja koronan erottaa toisistaan
Influenssan, koronaviruksen ja tavallisen flunssan aiheuttamat oireet voivat muistuttaa paljon toisiaan. Kausi-influenssalla tarkoitetaan A- …
Lue lisää »imatinibi-lääkitys ei vähentänyt kuolleisuutta sairaalahoidetuilla COVID-19-potilailla
Helsingin yliopiston johtamassa tutkimuksessa selvitettiin imatinibi-lääkkeen lyhyen ja pitkän aikavälin vaikutuksia sairaalahoidetuilla COVID-19-potilailla. Tutkittavat …
Lue lisää »Puolukka lievittää ylipainon aiheuttamaa matala-asteista tulehdusta
Moniin suomalaisiin perinneruokiin kuuluvan puolukan terveysvaikutuksista on vasta vähän tutkimustietoa. Puolukan säännöllinen nauttiminen näyttäisi …
Lue lisää »Karkkipäivien ei pitäisi kuulua nykyaikaan
Karkkipäivät ovat monelle tuttu muisto lapsuudesta, mutta nykyään lasten elämään ei niiden pitäisi kuulua. …
Lue lisää »Kehonpainoharjoittelua voi tehdä kaikkialla
Leuanvetoa bussipysäkillä, dippejä kaiteissa ja punnerruksia jalkakäytävällä. Street workoutin eli vapaasti suomennettuna katuharjoittelun idea on, …
Lue lisää »Hampaiden kunto liittyy yleisterveyteen
Suun tulehdustilat ja sairaudet vaikuttavat ihmisen koko yleisterveyteen, siksi on hyvä puhua terveystarkastuksesta. Tarkastus …
Lue lisää »Loman jälkeen työhön paluu vaatii totuttelua
Hyvän loman aikana mieli lepää, mutta useat kokevat alakuloa arkeen palattuaan, ja pitkältä lomalta …
Lue lisää »