Raviurheilun ykköstapahtuma, Kuninkuusravit on koko kansan urheilufestivaali, jossa pääosaa näyttelee huippukuntoinen suomenhevonen. Ravikuninkaan ja -kuningattaren seppeleistä kamppailevat kansallishevosten eliittiä edustavat …
Lue lisää »Terveys & hyvinvointi
Metallibändi Sonata Arctica sähköistää Olavinlinnan
Melodisen metallin kotimainen tähti Sonata Arctica valtaa Olavinlinnan sunnuntaina 26.7. klo 19. Kansainvälisesti menestynyt kemiläisyhtye jatkaa metallimusiikin konserttien sarjaa Savonlinnan …
Lue lisää »Apulannan Tivoli -kappaleen syntytarina
Apulannan uunituoreen Tivoli -kappaleen syntytarina ei ole aivan tavallinen. Kappaleen on sanoittanut 22-vuotias turkulainen Jami Salminen, joka voitti Apulannan ja …
Lue lisää »Liikkumiseen uusi suunta Gymnaestradasta
Helsingissä järjestettävä Gymnaestrada ei ole vain voimisteluväen oma festivaali, vaan koko kansan tapahtuma, joka todistaa liikunnan ilosanomaa. Gymnaestrada tarjoaa yli …
Lue lisää »Suunnittele loma jalkojasi ajatellen
Lomalla ja matkoilla liikutaan normaalia enemmän ja erilaisessa ympäristössä. Lisäksi pitkän matkustuksen aikana ja helteessä alaraajat turpoavat. Jalkoihin tulee helposti …
Lue lisää »Suomalaisyrittäjän golfkeskus Puolassa
Pohjois-Puolassa, parinkymmenen minuutin päästä Itämeren rannalla sijaitsevasta Elblagin kaupungista toimii huippumoderni Sand Valleyn Golf & Country Club, jonka pääasiallisia asiakkaita …
Lue lisää »Suomen ensimmäinen tekosydän asennettu
Meilahden sairaalassa tekosydänleikkauksen tekivät HYKS Sydän- ja keuhkokeskuksen sydänkirurgit Karl Lemström ja Jan Kiss yhteistyössä sydänanestesiologi Mikko Laxin ja Seppo …
Lue lisää »Vastasyntyneen katseesta voi lukea paljon
Kokeneet lastenhoitajat ja lääkärit ovat kautta aikojen tienneet, että poikkeavuus vastasyntyneen lapsen katsekontaktissa voi kieliä ongelmista. Helsingin yliopiston ja HYKS:n …
Lue lisää »Lars-Gunnar Nordströmin konkretismia jazzina
Lars-Gunnar ”Nubben” Nordström (1924―2014) oli poikkeuksellinen edelläkävijä Suomen taidehistoriassa. Hänet tunnetaan tyylilleen uskollisena, selkeänä ja puhdaslinjaisena konkretistina sekä abstraktin taiteen …
Lue lisää »Kuvanveistäjä Virpi Kanto ja Elämäntanssi -teos
Kuvanveistäjä Virpi Kannon moniulotteinen, ajatuksia herättävä ja ihastuttava Elämäntanssi kohoaa kallioalustaltaan Kotkan Isopuistossa. Kaikkiaan 2,80 metriä korkea läpibetoninen naishahmo painaa kaksituhatta kiloa …
Lue lisää »Onnellisuutta voi harjoittaa
Jos haluat olla onnellinen päivän, ota humala. Jos kolme päivää, mene naimisiin Jos haluat olla ikuisesti onnellinen, ryhdy puutarhuriksi – …
Lue lisää »Minkä ikäisenä taidot ovat terävimpiä
Ajattelu luistaa nopeimmin nuorena, kun taas monien muiden henkisten taitojen huippu saavutetaan myöhemmällä iällä. Monet uskovat, että ikä tekee ihmisestä …
Lue lisää »Pidä huolta parisuhteestasi – kerro tunteistasi
Tunteiden ilmaiseminen antaa puolisoille tietoa toisistaan. Rakastavien ihmisten välillä tunteiden ilmaiseminen synnyttää myös vastuuta omasta käytöksestä ja halua elää vahingoittamatta …
Lue lisää »Psykiatria – lääketieteen ruma ankanpoikanen
Vuonna 2014 yli puoli miljoonaa suomalaista käytti psykoosi- ja neuroosilääkkeitä sekä unilääkkeitä. Masennuslääkkeillä ja keskushermostoa stimuloivilla lääkkeillä oli myös yli …
Lue lisää »Joogasta tukea juoksijoille
Viimeistään keväällä lenkkipolut täyttyvät lenkkarikansasta, joka harrastaa juoksemista enemmän tai vähemmän tosissaan. Juoksu voi olla keholle kova rasitus, mutta apua …
Lue lisää »Kaisa Mäkäräisen vinkit palautumiseen
Urheilusuorituksen jälkeen on tärkeää tehdä oikeita asioita oikeassa aikataulussa, että palautuminen lähtee käyntiin. Maailmanmestari ampumahiihtäjä Kaisa Mäkäräisellä on vinkit nopeaan ja …
Lue lisää »Joka kolmas suomalainen lukee kirjaa tänäänkin
Suomalaiset ovat ahkeria lukijoita. Samaan aikaan lukeminen ja lukemisen arvot ovat muuttumassa. Elämää lukijana -keruussa koottiin tietoa suomalaisten lukutottumuksista ja …
Lue lisää »Halonhakkuulla lumilautailuun treeniä
Big airin maailmanmestari Roope Tonteri on laittanut lumilaudan kesäksi varastoon ja siirtynyt treenauksen pariin. Toisin kuin aikaisemmin, tämän kesän treeniohjelma …
Lue lisää »Avoimia pyöräilytapahtumia -yhdessä pyöräillen
Säännöllinen pyöräily on tehokasta terveysliikuntaa. Lisäksi se on edullinen, ekologinen ja trendikäs laji. Pyöräilyn etuna on, että jalkojen nivelet eivät …
Lue lisää »Aloita retkeily helposti
Retkeilyssä ei ole kyse selviytymistaidoista. Niitä voi olla mukava opiskella, mutta taitava retkeilijä ei joudu turvautumaan niihin. Seikkailu- ja selviytymisohjelmat …
Lue lisää »Videopeli ei oikeastaan ole peli
Videopeli ei oikeastaan ole peli. Näin toteaa Veli-Matti Karhulahti tuoreessa väitöstutkimuksessaan, joka kartoittaa videopeli-ilmiön suhdetta aikamme kulttuuriin sekä pelaamisen historiaan. …
Lue lisää »Innostetaan iäkkäät kuntoilemaan
Päivittäinen lihastenkäyttö on ikäihmiselle elinehto. Liikunta ei estä vanhenemista, mutta sen avulla säilytetään tai parannetaan lihaskuntoa, tasapainoa, liikkuvuutta ja unen …
Lue lisää »Punkeista eroon – lähetä ne yliopistoon
Puutiaistutkijat toivovat yleisöltä puutiaisnäytteitä. Turun yliopiston tutkijat kaipaavat työssään yleisön apua. Idästä leviävän taigapunkin asuinalueet Suomessa kartoitetaan. Löydetty puutiainen pyydetään lähettämään …
Lue lisää »Onko parisuhde mahdoton tehtävä?
Tunnetko parisuhteen suurimmat myytit? Uskotko ikuiseen rakkauteen? Uskotko, että sinulle on olemassa yksi ”se oikea”? Myytit parisuhteessa ovat: 1. Täydellinen partneri …
Lue lisää »Aikaa seksille ja nautinnolle
Lapsen syntymä on usein riskialtteinta aikaa parisuhteelle. Silloin liikutaan ennen kokemattoman tunneskaalan ääripäissä, niin hyvässä kuin pahassa. Moni sokeutuu itselleen …
Lue lisää »Romaani ihmisen vastuusta
Elina Hirvosen vaikuttava romaani ”Kun aika loppuu” kertoo vanhemmuudesta, oman paikan etsimisestä ja ihmisen vastuusta puuttua tapahtumien kulkuun. Helsinki, vajaan …
Lue lisää »Tiger Woodsin kallis avioero
Tiger Woodsin valtavat erovelat maksamatta Tiger Woods erosi Elin Nordegrenistä vuonna 2010. Hänen erovelat ovat edelleen osittain suorittamatta. Eron yhteydessä …
Lue lisää »Tiger Woods on ansainnut yli 1,3 miljardia dollaria
Tiger Woods on urallaan murskannut yhden jos toisenkin ennätyksen. Urheilijoiden taloudenpitoa vuosikausia seuranneen ja listanneen talouslehti Forbesin mukaan Woods on …
Lue lisää »Painon nouseminen nostaa verenpainetta
Lihavuus ja liikakilot nostavat verenpainetta aikuisilla. Lihavuus saattaa nostaa myös nuorten verenpainetta, tuore tutkimus osoittaa. Verenpaine näyttää kohoavan tasaisesti painon …
Lue lisää »