perjantai , helmikuu 28 2020
Uutisotsikot

Terveys & hyvinvointi

Joogaa juoksijoille

Viimeistään keväällä lenkkipolut täyttyvät lenkkarikansasta, joka harrastaa juoksemista enemmän tai vähemmän tosissaan. Juoksu voi olla keholle kova rasitus, mutta apua kropan huoltamiseen löytyy esimerkiksi joogasta. Jos on pitänyt juoksemisesta taukoa …

Lue lisää »

Kaisa Mäkäräisen vinkit palautumiseen

Urheilusuorituksen jälkeen on tärkeää tehdä oikeita asioita oikeassa aikataulussa, että palautuminen lähtee käyntiin. Maailmanmestari ampumahiihtäjä Kaisa Mäkäräisellä on vinkit nopeaan ja tehokkaaseen palautumiseen. – Harjoituksen jälkeen täytyy huolehtia riittävästä nesteytyksestä sekä …

Lue lisää »

Halonhakkuulla lumilautailuun treeniä

Big airin maailmanmestari Roope Tonteri on laittanut lumilaudan kesäksi varastoon ja siirtynyt treenauksen pariin. Toisin kuin aikaisemmin, tämän kesän treeniohjelma näyttää varsin erilaiselta. Punttisali saa väistyä, kun halot saavat kyytiä. – …

Lue lisää »

Aloita retkeily helposti

Retkeilyssä ei ole kyse selviytymistaidoista. Niitä voi olla mukava opiskella, mutta taitava retkeilijä ei joudu turvautumaan niihin. Seikkailu- ja selviytymisohjelmat ovat pyörineet viime aikoina televisiossa ahkerasti. Kylmää ja märkää -ohjelmassa …

Lue lisää »

Videopeli ei oikeastaan ole peli

Videopeli ei oikeastaan ole peli. Näin toteaa Veli-Matti Karhulahti tuoreessa väitöstutkimuksessaan, joka kartoittaa videopeli-ilmiön suhdetta aikamme kulttuuriin sekä pelaamisen historiaan. – Videopelaamisesta on vuosikymmenten saatossa muodostunut lukuisten eri kulttuurimuotojen sekoitus. …

Lue lisää »

Innostetaan iäkkäät kuntoilemaan

Päivittäinen lihastenkäyttö on ikäihmiselle elinehto. Liikunta ei estä vanhenemista, mutta sen avulla säilytetään tai parannetaan lihaskuntoa, tasapainoa, liikkuvuutta ja unen laatua. Kestävyysliikunta vähentää myös riskiä muistitoimintojen heikkenemiseen ja muistisairauksiin sairastumiseen. …

Lue lisää »

Pyynikin kesäteatterin Avioliittosimulaattori

Pyynikin kesäteatteri esittää kesällä 2015 Veera Niemisen suosittuun esikoisromaanin perustuvan näytelmän Avioliittosimulaattori. Komedia tarjoaa huumoria, draamaa ja rakkautta maalaistilan tyyliin. Avioliittosimulaattori sijoittuu Länsi-Suomen maaseudulle, jossa tilaansa pyörittää ahkera mutta vähäsanainen …

Lue lisää »

Nigerialaiset elokuvat – Nollywoodista

Nigeria on tuotannollisesti toiseksi ja kaupalliselta merkitykseltään kolmanneksi suurin elokuvamaa maailmassa, jonka elokuvateollisuuden arvo on laskettu olevan noin 10 miljardia USD. 177 miljoonan asukkaan Nigeriassa noin 76 miljoonaa käyttää internettiä …

Lue lisää »

Punkeista eroon – lähetä ne yliopistoon

Puutiaistutkijat toivovat yleisöltä puutiaisnäytteitä. Turun yliopiston tutkijat kaipaavat työssään yleisön apua. Idästä leviävän taigapunkin asuinalueet Suomessa kartoitetaan. Löydetty puutiainen pyydetään lähettämään eläinmuseoon, jossa tutkitaan onko kyseessä yleinen puutiainen vai taigapunkki. Suomessa …

Lue lisää »

Stuntiksi – akatemian kautta

Kabashi avasi stuntti akatemian vuonna 2013 huomattuaan kasvavaa kiinnostusta ja tarvetta ammattimaisille stunttinäyttelijöille. Koulutus on ainoaa laatuaan Norjassa ja se avaa tilaisuuksia työskennellä elokuva-alalla, televisiossa, teatterissa ja muilla viihdeteollisuuden alueilla. Jo …

Lue lisää »

Naisten kymppi, upea kolmekymppinen

Suomen suurin pelkästään naisille suunnattu kuntoilutapahtuma, Naisten Kymppi, täyttää tänä vuonna upeat 30 vuotta. Tapahtuma järjestetään 26.5. Olympiastadionin ympäristössä ja Töölön kisahallissa. Juhlakympille odotetaan noin 20 000 kuntoilijaa, jotka pääsevät nauttimaan hyväntuulisesta …

Lue lisää »

Hyvästi Afrikka – elokuva ystävyydestä

Hyvästi Afrikka-dokumenttielokuva kuvaa naisten sisäisen muutoksen järisyttävää merkitystä yksilöille ja yhteisöille. Suomalaista Riittaa ja ugandalaista Catherinea yhdistävät työ, yhteinen koti ja huumorintaju. Naisten ystävyys on vahvaa ja yhteisten vuosien syventämää.  …

Lue lisää »

Aikaa seksille ja nautinnolle

Lapsen syntymä on usein riskialtteinta aikaa parisuhteelle. Silloin liikutaan ennen kokemattoman tunneskaalan ääripäissä, niin hyvässä kuin pahassa. Moni sokeutuu itselleen ja näkee virheitä vain toisessa, kun illuusio itsestä tai kumppanista …

Lue lisää »

Romaani ihmisen vastuusta

Elina Hirvosen vaikuttava romaani “Kun aika loppuu” kertoo vanhemmuudesta, oman paikan etsimisestä ja ihmisen vastuusta puuttua tapahtumien kulkuun. Helsinki, vajaan parin vuosikymmenen kuluttua. Laura Anttila puhuu yliopistolla ilmastonmuutoksesta, toivosta ja …

Lue lisää »

Gregory Porter & UMO Jazz Orchestra

Tämän hetken kuumimpiin jazzvokalisteihin lukeutuva Gregory Porter saapuu 40. juhlavuottaan viettävän UMOn solistiksi Helsingin Kulttuuritalolle maaliskuussa 2015. Gregory Porter (s. 1971) on yhdysvaltalainen laulaja-lauluntekijä, jonka tyylikäs, tunteikas ja puhutteleva laulutyyli …

Lue lisää »

Tiger Woodsin kallis avioero

Tiger Woodsin valtavat erovelat maksamatta Tiger Woods erosi Elin Nordegrenistä vuonna 2010. Hänen erovelat ovat edelleen osittain suorittamatta. Eron yhteydessä sovittiin Woodsin rahallisista korvauksista Nordegrenille. Palm Beach Post-lehden mukaan golfari …

Lue lisää »