Ajankohtaista

Kesäloman loppuminen saattaa tuntua haikealta, mutta töihin tarttuminen voi olla myös tervetullut paluu arkeen. Loman ollessa lopuillaan ja töiden kutsuessa ei ole syytä synkistellä! Positiivinen suhtautuminen tekee työhön paluusta mukavampaa. …

Julkisia it-järjestelmiä pitäisi tilata nykyistä pienemmissä osissa, eikä vanhoja järjestelmiä pitäisi ajaa alas kerralla. Moni julkisen hankinnan kautta hankittu it-järjestelmä voi olla jo käyttöönottohetkellä vanhentunut. Tämä johtuu sekä hankintalain vaatimuksista …

Kesälomilta paluun yhteydessä monia mietityttää oma tai läheisen alkoholinkäyttö. Lomalla alkoholijuomia kuluu helposti enemmän kuin muulloin ja arjen koittaessa juomisen lopettaminen tai vähentäminen ei onnistu kaikilta. Apu voi löytyä avopalveluista, …

Kultasakaali on euraasialainen keskikokoinen koiraeläin, joka on levittäytynyt Bulgarian ja Kreikan vuoristoseuduilta laajalti Eurooppaan. Sakaaleita on arviolta noin satatuhatta Euroopassa. Laji on levittäytynyt varsin nopeasti Välimeren alueelta kohti pohjoista. Ensimmäiset …

Lapset tulee suojata liialta auringolta, mikäli he eivät voi olla varjossa. Paras tapa on tarjota lapsille varjopaikkoja, joissa auringon UV-säteilyä on noin puolet vähemmän kuin suorassa auringonpaisteessa. Olisikin tärkeää, että …

Kesä on hyvää aikaa lukea perinteisiä kirjoja. Lukeminen lievittää stressiä ja parantaa päätöksentekokykyä, sekä on virikkeellistä toimintaa aivoille. Kirjojen lukeminen on aivojen kannalta erikoinen tehtävä, sillä se vaatii pitkäaikaista muistin …

Ravustuskausi alkaa sunnuntaina 21.7. kello 12. Etelä-Suomessa rapusaaliiden arvioidaan olevan vähintään kohtalaisia heti kauden alusta lähtien. Keski-Suomen vaiheilla kauden alku voi olla heikompi ja pohjoisempana parhaat saaliit saataneen vasta heinä-elokuun …

Suomen tasavaltainen hallitusmuoto, vuonna 1919 säädetty hallitusmuoto, täyttää tänä vuonna sata vuotta. “Hallitusmuoto 100 vuotta” on kansanvallan ja suomalaisen demokraattisen sekä parlamentaarisen päätöksenteon ja kansalaisten perusoikeuksien merkkivuosi. Eduskunta hyväksyi kesäkuussa …

Aiemmin hankituista kasseista kertonee kestävien kassien myynnin selvä taittuminen. Vielä aiemmin vauhdilla kasvaneet myyntiluvut ovat tämän vuoden aikana hidastuneet kestokassien osalta. Puuvillakasseissa myynti on suorastaan romahtanut. Kassista riippumatta olisi hyvä …

Kesällä ulkoillaan, paistatellaan auringossa, herkutellaan piknikillä ja laitetaan sormet kasvimaan multaan. Kesän puuhia ja aktiviteetteja seuraa joskus pieniä harmeja, kuten auringonpolttamia, paukamia ja vatsanpuruja. Eri tilanteisiin on helppo varautua. Apteekista …

Hyttyskarkotteet ja -myrkyt ovat biosidivalmisteita. Suomessa saa myydä ja käyttää vain sellaisia biosidivalmisteita, jotka Tukes on hyväksynyt. Muiden valmisteiden käyttö Suomessa on lainvastaista. Hyväksytyn valmisteen tunnistaa Tukesin lupanumerosta. Hyttysiä vastaan …

Tärkeintä luustolle on riittävä kalsiumin saanti. Elimistön normaali toiminta tarvitsee kalsiumia päivittäin noin 800 mg päivässä ja kasvavalla nuorella kalsiumin tarve on hieman korkeampi eli noin 900 mg päivässä. Luusto …

Suomalaiset kuluttivat viime vuonna keskimäärin 155 kiloa nestemäisiä maitotuotteita, 81 kiloa lihaa, 12 kiloa kananmunia, 79 kiloa viljaa, 65 kiloa hedelmiä ja 64 kiloa vihanneksia. Kypsänä syöty liha on noin …

Terveydenhuoltolan tietojenkäsittelyyn kohdistuu erityisiä vaatimuksia. Potilastietojen eheys ja saatavuus ovat tärkeitä potilaiden turvallisen hoidon kannalta. Tietojen luottamuksellisuutta on suojattava, paitsi yksityisyyden suojan takaamiseksi, myös henkilötietojen rikollisen käytön estämiseksi. Koko terveydenhuoltoympäristön …

Kesä on hyvää aikaa lukemiselle. Loman koittaessa kannattaa panostaa myös lapselle lukemiseen. 15-vuotiaan lukutaito voidaan ennustaa jo ennen  kouluikää sen perusteella, kuinka hyvin pieni lapsi ymmärtää puhetta ja kuinka laaja …

Kesällä voi vihdoin heittää raskaat talvitamineet pois ja pukeutua mahdollisimman kevyesti. Sopiiko pukeutumisen keveys ja työpaikalle. Tulisiko pukeutumista ohjeistaa työpaikoilla? Pukeutumisen soveliaisuuskäytännöt työpaikalla ovat seikkoja, jotka kukin työntekijä tulkitsee työyhteisön …

Kännykkään on kehitetty sovellus, jolla pystytään mittaamaan hengityksen ahtautumista. Tulokset voivat ohjata selvittämään onko kyse hengityssairaudesta. Tulevaisuudessa keksintö voi myös toimia astmaatikkojen ja allergikkojen apuna etä- ja itsehoidossa. Kännykällä tehtävä …

Vain kuivan puun poltto on energiatehokasta ja vähäpäästöistä. Kostea polttopuu ei lämmitä niin tehokkaasti kuin kuiva puu. Kostea puu myös nokeaa tulisijaa ja heikentää sen kuntoa. Kuivan klapin tunnistaa painosta, …

Viidenkymmenen viime vuoden aikana on suomalaisen työikäisen väestön sepelvaltimokuolleisuus vähentynyt 70 prosenttia. Yli puolet kuolleisuuden vähenemisestä selittyy tupakoinnin vähentämisellä sekä veren kolesterolipitoisuuden ja verenainetason laskulla. Toisen puolen selittää tehokkaampi ja …

Lemmikkikoiran ja -kissan tarkoitus on olla pitkäikäinen ja toimintakykyinen kaveri. Koiran ja kissan omistajien tai lemmikin ottamista harkitsevien, sekä kasvattajien ja ulkomuototuomarien olisi keskityttävä entistä enemmän lemmikkien terveyden ja hyvinvoinnin …

Kela lähettää toukokuun lopussa palautekirjeen niille lääkäreille ja hammaslääkäreille, jotka ovat vuoden 2018 aikana määränneet vahvoihin opioideihin kuuluvia oksikodonia tai fentanyyliä muille kuin syöpää sairastaville potilaille, jotka ovat ostaneet kyseisiä …

Matkailutoimijat kaipaavat tiiviimpää yhteistyötä, vahvempaa kotimaanmatkailun brändiä ja valtakunnallista koordinaatiota kotimaanmatkailun edistämiseksi. Matkailutoimialan merkitys Suomen kansantaloudelle on kasvanut viime vuosina, ja kotimaanmatkailu tuottaa noin 69 % matkailukysynnästä. Kotimaanmatkailun merkitys matkailuelinkeinolle …

Juuri päivitetyn suusyövän Käypä hoito -suosituksen mukaan jopa 75 % suusyövistä voitaisiin estää tupakoimattomuudella, alkoholinkäytön vähentämisellä ja muuttamalla ravintotottumuksia terveellisemmiksi. Säännölliset suun tarkastukset, varhainen diagnostiikka ja hoito antavat potilaalle paremmat …

Osittaisessa vanhuuseläkkeessä voi osan eläkkeestään hakea ennen eläkeikää. Osittaisen eläkkeen suuruudeksi voi valita 25 tai 50 prosenttia karttuneesta eläkkeen määrästä. Tämä pienentää lopullista eläkettä. Eläkkeen saajana voi tehdä työtä ilman …

Kevään herättämät hyönteiset ovat pääosin hyödyllisiä puutarhoissamme. Luonnon monimuotoisuuteen voi jokainen kotipuutarhuri vaikuttaa luomalla olosuhteet, joissa hyönteiset viihtyvät ja rikastuttavat ruoantuotantoamme ja muuta luontoa. Maalla elävistä hyönteisistä perhosten, mesipistiäisten ja …

Toukokuu on parasta aikaa viheriöittää parveke kesäkuntoon. Lasitetuilla parvekkeilla kesäkauden on voinut aloittaa jo toukokuun alussa. Avonaisilla parvekkeilla ja Etelä-Suomea pohjoisempana kasvien istutusta kannattaa siirtää toukokuun loppuun tai kesäkuun alkuun …

Pentutehtailulla ja koirien salakuljetuksella aiheutetaan eläinten hyvinvoinnin vakavien laiminlyöntien lisäksi riskejä ihmisten terveydelle ja turvallisuudelle. Laiton koirakauppa haittaa myös Euroopan unionin sisämarkkinoiden toimintaa ja kuluttajansuojan toteutumista. – Pentutehtailusta ja koirien …

Suomen tulli on takavarikoinut yhteistyössä ulkomaisten viranomaisten kanssa Tor-verkossa vuodesta 2013 toimineen Silkkitie (Valhalla) -kauppapaikan verkkopalvelimen ja sen sisällön kokonaisuudessaan. Tulli on tehnyt myös merkittävän bitcoin-takavarikon. Silkkitienä ja Valhallana tunnetun …

Keskustelussa lentoliikenteen ilmastovaikutuksista jäävät lyhyet lennot usein vähemmälle huomiolle. Kotimaan lennot ovat kuitenkin usein paitsi ilmastollisesti, myös ajankäytöllisesti kyseenalaisia vaihtoehtoja. Lisäksi ne ovat kaukolentoja helpommin korvattavissa. Lentokoneiden rooli yhtenä suurimmista …

Varastettujen polkupyörien kappalemäärät kääntyivät viime vuonna laskuun, mutta vakuutuksesta korvattujen pyörien yhteenlaskettu arvo nousi. Poliisin tietoon tuli viime 19 600 varastettua pyörää ja vakuutusyhtiöille ilmoitettiin viime vuonna noin 16 900 …