Extralehdet Extralehdet
Ruuan kypsyttäminen tulen loisteessa on vanhin ruuanlaittotapa. Hiilillä grillaus ei ole vaikeaa, mutta muutamat perusasiat on syytä olla hallussa ennen …
Lue lisää »
Uusimmat
Ehkäise sisätilojen lämpenemistä
Auringon lämpöä odotetaan ja kaivataan, mutta viilennystäkin tarvitaan. Kodin viilentäminen lisää asumismukavuutta. Helpot viilennystavat ehkäisevät ennalta asuntojen lämpenemistä ilman sähköä kuluttavia jäähdytyslaitteita. …
Lue lisää »
Lastaa peräkärry oikein ja sido kuorma
Kesällä liikenteessä on tavallista enemmän peräkärryjä. Moni tekee rakennus- ja pihahommia tai kuljettaa koneita ja veneitä. Kuljetettaessa mitä vain, niin …
Lue lisää »
Kesän pikkuvaivoihin saa nopean avun apteekista
Kesällä ulkoillaan, paistatellaan auringossa, herkutellaan piknikillä ja laitetaan sormet kasvimaan multaan. Kesän puuhia ja aktiviteetteja seuraa joskus pieniä harmeja, kuten …
Lue lisää »
Helteillä on tärkeää huolehtia juomisesta
Ihmisellä on 2–4 miljoonaa hikirauhasta, joiden erittämän hien määrä riippuu iästä, sukupuolesta ja liikuntatottumuksista. Ihminen tarvitsee tavallisesti noin 1,5 litraa …
Lue lisää »
Liikkumisen edistäminen edellyttää monia samanaikaisia vaikuttavia toimia
Suomalaisten fyysisen kunnon vuosikymmeniä jatkunut heikentyminen johtaa yleistyvään sairastavuuteen tarttumattomiin tauteihin, kuten tyypin 2 diabetes, masennus, monet sydän- ja verisuonisairaudet, …
Lue lisää »
Iloitse auringosta – suojaa iho ja silmät
Auringonpaisteesta kannattaa iloita, kunhan osaa nauttia siitä kohtuudella ja suojautua oikein. Auringon UV -säteilyn ansiosta ihossa muodostuu melaniinipigmenttiä ja iho ruskettuu. …
Lue lisää »
Älä päästä hellettä sisään
Helteillä viilennystä voi järjestää hankkimalla lämpöpumpun tai siirrettävän ilmastointilaitteen. Jäähdytyslaitteet kuluttavat sähköä ja käyttökustannukset pysyvät alhaisena, kun huomioi muutamia asioita …
Lue lisää »
Koiria kiusaa sinilevä, käärmeet, punkit ja helle
Koirien ja kissojen tavallisimpia kesäkolhuja ovat tapaturmat ja tassuhaavat. Muihinkin riesoihin kannattaa varautua, kuten punkkeihin ja sinilevään. Lemmikkieläinten kesän kiusoihin …
Lue lisää »
Kiuas ja hormi kuntoon ennen löylyjä
Sauna ja erityisesti mökkisauna on lähes pyhä paikka. Aina ei tule huomanneeksi, että pitkään moitteettomasti palvellut kiuas on jo tullut …
Lue lisää »
Viimeiset
Kevytkin liikkuminen parantaa aineenvaihduntaa
Liikkuminen on yhteydessä parempaan kykyyn käyttää rasvoja ja hiilihydraatteja energiantuottoon vähän liikkuvilla, ylipainoisilla aikuisilla, joilla on kohonnut diabetesriski, selviää PET-keskuksen …
Lue lisää »Vuonna 2026 vastuu toimivista palovaroittimista on taloyhtiöillä
Pelastuslain uudistus tuo muutoksen, joka koskettaa myös vanhoja rakennuksia. Aiemmin palovaroittimet ovat olleet taloyhtiön vastuulla vain viime vuosien uudisrakennuksissa. Taloyhtiön …
Lue lisää »Kaasulaitteet kannattaa tarkistaa keväisin
Kaasu on varteenotettava ja joskus jopa ainut ulko- tai mökkikäyttöön sopiva energialähde. Kaasulaitteiden säännöllinen kunnossapito ja ennakkotarkastukset estävät vikojen syntymisen …
Lue lisää »Henkilöautojen ensirekisteröinnit laskussa – sähköautojen osuus pudonnut selvästi
Kuluvan vuoden alku on ollut uusien henkilöautojen ensirekisteröinneissä heikoin koko 2000-luvulla. Tammi-maaliskuussa rekisteröitiin vajaat 18 500 henkilöautoa, mikä on 12 …
Lue lisää »Suomen itäraja pysyy kiinni
Valtioneuvosto on päättänyt, että Suomen ja Venäjän maarajan rajanylityspaikat pysyvät suljettuina 15.4.2024 alkaen. Lisäksi Haapasaaren, Nuijamaan sataman ja Santion vesiliikenteen …
Lue lisää »Valtiovarainministeri Riikka Purra: Talouden epätasapaino vaatii säästötoimia ja asennemuutosta
Suomen talouden kasvunäkymät ovat heikot, vaihtotase kroonisesti alijäämäinen, ja julkisen talouden alijäämä rikkoo jo reippaasti EU:nkin sallimat rajat. Vaikean taloustilanteemme …
Lue lisää »-
Kevytkin liikkuminen parantaa aineenvaihduntaa
Liikkuminen on yhteydessä parempaan kykyyn käyttää rasvoja ja hiilihydraatteja energiantuottoon vähän liikkuvilla, ylipainoisilla aikuisilla, joilla …
Lue lisää » -
Selkäkipuihin liittyy usein myyttejä
-
Työryhmä: Sairaaloiden ja päivystysten verkostoa tiivistettävä
-
Maltilla pysyviä elintapamuutoksia
-
Ovatko alkoholin terveysmyytit totta vai tarua?
Luitko jo nämä
Positiivinen luottotietorekisteri on avautunut
Positiivinen luottotietorekisteri ja yksityishenkilön sähköinen asiointipalvelu ovat avautuneet tänään 1.4.2024. Luotonantajat ovat ilmoittaneet luottojaan rekisteriin …
Lue lisää »Yleistuen valmistelu etenee
Sosiaali- ja terveysministeriö on perustanut työryhmän valmistelemaan perusturvan uudistusta ja yhtä yleistukea pääministeri Petteri Orpon …
Lue lisää »Kellot siirretään kesäaikaan sunnuntaina 31. maaliskuuta
Talvi- eli normaaliaika päättyy ja kesäaikaan siirrytään lauantain ja sunnuntain välisenä yönä. Kelloja siirretään tunti …
Lue lisää »Venäjän Suomeen kohdistuvan tiedustelun ja vaikuttamisen uhka koholla
Venäjän tiedustelun ja vaikuttamisen uhka on säilynyt koholla henkilötiedustelun toimintamahdollisuuksien heikentymisestä huolimatta. Suomeen kohdistuvan terrorismin …
Lue lisää »Tuulilasin kuluneisuus tulee näkyviin keväällä
Kun aurinko taas paistaa pimeimpien talvikuukausien jälkeen, tuulilasin vauriot korostuvat ja haittaavat näkemistä. Viat tuulilasissa …
Lue lisää »Luottamus terveydenhuoltoon yhä laskussa
Luottamus terveydenhuoltoon on pysynyt maaliskuun Kansalaispulssi-kyselyssä laskusuunnassa ja on nyt alimmillaan 58 prosentissa, samoin luottamus …
Lue lisää »-
Positiivinen luottotietorekisteri on avautunut
Positiivinen luottotietorekisteri ja yksityishenkilön sähköinen asiointipalvelu ovat avautuneet tänään 1.4.2024. Luotonantajat ovat ilmoittaneet luottojaan rekisteriin …
Lue lisää » -
Uutismedian omistus on keskittynyt
-
Verovelkojen maksujärjestelyitä tehtiin ennätysmäärä 2023
-
Ravintola-alan yrittäjä sai yli 30 000 euron uhkasakot työnantajan velvollisuuksien laiminlyönneistä
-
Veronpalautuksia maksetaan 3.8.2023
Lisää luettavaa
Venäjän Suomeen kohdistuvan tiedustelun ja vaikuttamisen uhka koholla
Venäjän tiedustelun ja vaikuttamisen uhka on säilynyt koholla henkilötiedustelun toimintamahdollisuuksien heikentymisestä huolimatta. Suomeen kohdistuvan terrorismin …
Lue lisää »Tuulilasin kuluneisuus tulee näkyviin keväällä
Kun aurinko taas paistaa pimeimpien talvikuukausien jälkeen, tuulilasin vauriot korostuvat ja haittaavat näkemistä. Viat tuulilasissa …
Lue lisää »Luottamus terveydenhuoltoon yhä laskussa
Luottamus terveydenhuoltoon on pysynyt maaliskuun Kansalaispulssi-kyselyssä laskusuunnassa ja on nyt alimmillaan 58 prosentissa, samoin luottamus …
Lue lisää »Somettajat jättävät tuloja ilmoittamatta
Verohallinto muistuttaa, että vaikuttajatyöstä ja sisällöntuotantoon tarkoitettujen alustojen kautta saadut tulot pitää ilmoittaa verotukseen. Sisällöntuotantoon …
Lue lisää »Uutismedian omistus on keskittynyt
Valtioneuvosto on julkaissut tutkimusraportin, joka tarkastelee uutismedian omistuksen keskittymistä Suomessa. Tutkimus on toteutettu Tampereen ja …
Lue lisää »VTT kehittää tekoälytyökalua työperäisen stressin mittaamiseen
VTT on kehittämässä tekoälyyn perustuvaa työkalua, joka tunnistaa tietotyöntekijän kokeman stressin muun muassa tietokoneen hiiren …
Lue lisää »Selkäkipuihin liittyy usein myyttejä
Monipuolinen ja säännöllinen liikunta ehkäisee selkävaivoja. Selkä tarvitsee liikettä pysyäkseen toimintakuntoisena ja terveenä. Fysiatrian erikoislääkäri …
Lue lisää »Autoilun mukavuuteen vaikuttavat myös rengasäänet
Sähköautojen myötä muun muassa rengasäänet kiinnostavat yhä useampia autoilijoita. Ohiajomelu ja auton sisällä kuuluva ääni …
Lue lisää »-
Vuonna 2026 vastuu toimivista palovaroittimista on taloyhtiöillä
Pelastuslain uudistus tuo muutoksen, joka koskettaa myös vanhoja rakennuksia. Aiemmin palovaroittimet ovat olleet taloyhtiön vastuulla …
Lue lisää » -
Kaasulaitteet kannattaa tarkistaa keväisin
-
Putkien jäätymiset ovat yleisiä vahinkoja
-
Nuohouksen voi tehdä mihin vuodenaikaan tahansa
-
Pitääkö ilmalämpöpumppu sammuttaa pakkasella?
Mielenkiintoisia artikkeleita
Valtioneuvosto muisti kautensa päättävää tasavallan presidenttiä Sauli Niinistöä
Valtioneuvosto kiitti tasavallan presidenttiä Sauli Niinistöä hyvästä yhteistyöstä tasavallan presidentin esittelyn yhteydessä perjantaina 9.2.2024. Niinistön …
Lue lisää »Hyytyikö auto pakkasessa – Usein syynä on akku
Auton käynnistymisongelmat pakkasella johtuvat useimmiten ainoastaan akun puutteellisesta kunnossapidosta. Akun elvyttäminen käy helpoiten akkulaturilla, jonka …
Lue lisää »Poliisi valvoi aamun työmatkaliikennettä valtakunnallisesti
Aamun työmatkaliikenteen valvonta osoitti tarpeellisuutensa. Maanantaista perjantaihin jatkuneen valvonnan aikana poliisi tavoitti esimerkiksi kuusi törkeästi …
Lue lisää »Verovelkojen maksujärjestelyitä tehtiin ennätysmäärä 2023
Suomalaisilla oli vuoden 2023 lopussa verovelkaa yhteensä 3,85 miljardia euroa. Myös konkurssihakemusten ja maksujärjestelyiden määrä …
Lue lisää »Putkien jäätymiset ovat yleisiä vahinkoja
Putkirikko on ikävä ja etenkin vanhoissa pientaloissa yllättävän yleinen vahinko. Ongelmat voivat alkaa jo kymmenenkin …
Lue lisää »Työryhmä: Sairaaloiden ja päivystysten verkostoa tiivistettävä
Sairaaloiden ja ympärivuorokautisten päivystysten työnjakoa selvittäneen työryhmän mukaan sairaala- ja päivystysverkkoa on tiivistettävä. Yksittäisten sairaaloiden …
Lue lisää »Pörssisähkön hinta perjantaina 5. tammikuuta jopa 20-kertainen
Pörssisähkön hinta nousee perjantaina 5.1.2024 poikkeuksellisen korkealle. Sähkön tuntihinnat ovat klo 6–21 välillä halvimmillaankin arvonlisäveroineen …
Lue lisää »Univaje aiheuttaa liikenneonnettomuuksia lähes yhtä paljon kuin alkoholi
Väsyneenä ihmisen havainnointikyky heikkenee, ongelmanratkaisukyky hidastuu ja reaktioaika pitenee. Tutkimustiedon valossa päihteet aiheuttavat hieman enemmän …
Lue lisää »-
Poliisi valvoo ensi viikolla suojatiesääntöjen noudattamista ja sähköpotkulautailijoita
Poliisi valvoo tehostetusti suojateillä maanantaista perjantaihin viikolla 17. Poliisi valvoo myös miten sähköpotkulautailijat ja pyöräilijät …
Lue lisää » -
Sähköautojen julkisessa latausinfrassa näkyy kehitystä
-
Henkilöautojen ensirekisteröinnit laskussa – sähköautojen osuus pudonnut selvästi
-
Tuulilasin kuluneisuus tulee näkyviin keväällä
-
Autoilun mukavuuteen vaikuttavat myös rengasäänet
Näin säästät autoa ja turvaat ajon pakkasella
Kovien pakkasten keskellä auton valmisteluun ja käyttöön kannattaa kiinnittää erityistä huomiota. Erityisesti auton akku on …
Lue lisää »Maltilla pysyviä elintapamuutoksia
Elintavan muutoksia tehdessä kannattaa pitää maltti mielessä. Muutoksesta kannattaa tehdä tarpeeksi pieni, jolloin sen toteuttaminen …
Lue lisää »Ovatko alkoholin terveysmyytit totta vai tarua?
Alkoholiin liittyy paljon myyttejä. Miten tissuttelu vaikuttaa todellisuudessa? Väitteitä kommentoi päihdelääketieteen työelämäprofessori Kaarlo Simojoki. Ulkomaan …
Lue lisää »Aloita kuntoilu turvallisesti ja rauhallisesti
Vuodenvaihteen jälkeen kuntosaleilla on tavallista enemmän asiakkaita, kun monet aloittavat uuden liikuntaharrastuksen. Liian tarmokas kuntoilun …
Lue lisää »Koira voi pelätä ilotulituksen ääniä
Uudenvuoden aattona ja sitä edeltävinä päivinä ilotulitetaan monissa paikoissa. Osa koirista ei reagoi paukkeeseen mitenkään, …
Lue lisää »Lihavuuskirurgia tuo merkittävän ja pysyvän painonlaskun
Kaksi yleisintä lihavuuskirurgista leikkausta, mahalaukun kavennusleikkaus ja mahalaukun ohitusleikkaus, johtivat tehokkaaseen ja pitkäaikaiseen painonlaskuun kymmenen …
Lue lisää »Älä kaada kinkkurasvaa viemäriin – kierrätä kokkausrasvat
Joulun aikaan uunissa valmistuvat kinkut, kalkkunat, kalat ja muut jouluruoat. Lajittele ja kierrätä paistamisesta syntyvät …
Lue lisää »Saunominen on rentoutumista ja juhlistamista
Sauna ja saunomiseen liittyvät toimet kuuluvat arkeen ja juhlaan. Löylyn lämpöön vetäytyminen on helppo tapa …
Lue lisää »-
Keskussairaalat säilyvät kaikilla hyvinvointialueilla
Sairaala- ja päivystysverkon muutoksia on tehty hallituksen toimesta perusterveydenhuollon yöpäivystyksiin ja tiettyjen sairaaloiden erikoissairaanhoitoon. Tavoitteena …
Lue lisää » -
Kevytkin liikkuminen parantaa aineenvaihduntaa
-
Selkäkipuihin liittyy usein myyttejä
-
Työryhmä: Sairaaloiden ja päivystysten verkostoa tiivistettävä
-
Maltilla pysyviä elintapamuutoksia
-
Nousujohteisuus kuntoillessa kannattaa
Ryhmäliikunta ja erilaiset ”jumpat” ovat monipuolisia fyysisen kunnon kohottajia. Askelsarjoja tai tanssia sisältävät tunnit kehittävät …
Lue lisää » -
Liikunta on hyvää hoitoa
-
Voimaharjoittelu suojaa kehoa tulehdukselta
-
Kuntoilu on kasvava bisnes
-
Mikkonen hankki olympiapaikan taekwondossa
-
Poliisi valvoo ensi viikolla suojatiesääntöjen noudattamista ja sähköpotkulautailijoita
Poliisi valvoo tehostetusti suojateillä maanantaista perjantaihin viikolla 17. Poliisi valvoo myös miten sähköpotkulautailijat ja pyöräilijät …
Lue lisää » -
Sähköautojen julkisessa latausinfrassa näkyy kehitystä
-
Henkilöautojen ensirekisteröinnit laskussa – sähköautojen osuus pudonnut selvästi
-
Tuulilasin kuluneisuus tulee näkyviin keväällä
-
Autoilun mukavuuteen vaikuttavat myös rengasäänet
-
Vuonna 2026 vastuu toimivista palovaroittimista on taloyhtiöillä
Pelastuslain uudistus tuo muutoksen, joka koskettaa myös vanhoja rakennuksia. Aiemmin palovaroittimet ovat olleet taloyhtiön vastuulla …
Lue lisää » -
Kaasulaitteet kannattaa tarkistaa keväisin
-
Putkien jäätymiset ovat yleisiä vahinkoja
-
Nuohouksen voi tehdä mihin vuodenaikaan tahansa
-
Pitääkö ilmalämpöpumppu sammuttaa pakkasella?
-
Onko koirasi ilmoitettu rekisteriin?
Koirien tunnistusmerkintä ja rekisteröinti ovat olleet pakollisia tammikuusta 2023 alkaen. Jos koiran haltija ei ole …
Lue lisää » -
Kellot siirretään kesäaikaan sunnuntaina 31. maaliskuuta
-
Somettajat jättävät tuloja ilmoittamatta
-
VTT kehittää tekoälytyökalua työperäisen stressin mittaamiseen
-
Pörssisähkön hinta perjantaina 5. tammikuuta jopa 20-kertainen
-
Työ oikeuslaitoksen riippumattomuuden eteen jatkuu
Pääministeri Petteri Orpon hallitusohjelman mukaan hallitus varmistaa toimillaan demokraattisen oikeusvaltion tulevaisuutta. Ajantasainen ja toimiva lainsäädäntö …
Lue lisää » -
Pääministeri Orpo ja EU-komission puheenjohtaja von der Leyen vierailivat Suomen itärajalla
-
EU-laki turvaamaan joidenkin tahojen sananvapautta
-
Suomen itäraja pysyy kiinni
-
Valtiovarainministeri Riikka Purra: Talouden epätasapaino vaatii säästötoimia ja asennemuutosta
-
Julkisyhteisöjen velka 75,8 % suhteessa bruttokansantuotteeseen
Tilastokeskuksen Eurostatille raportoimien ennakkotietojen mukaan julkisyhteisöjen alijäämä oli 2,7 % suhteessa bruttokansantuotteeseen vuonna 2023. Alijäämä …
Lue lisää » -
Positiivinen luottotietorekisteri on avautunut
-
Uutismedian omistus on keskittynyt
-
Verovelkojen maksujärjestelyitä tehtiin ennätysmäärä 2023
-
Ravintola-alan yrittäjä sai yli 30 000 euron uhkasakot työnantajan velvollisuuksien laiminlyönneistä
-
Turun virastotaloon toteutetaan 16 valtion toimijan yhteinen työympäristö
Valtion toimitiloista vastaava Senaatti-kiinteistöt uudistaa Turun virastotalon tilat 16 valtion toimijan yhteiseksi työympäristöksi. Virastojen omat …
Lue lisää » -
Esitutkinta huumausaineiden maahantuonnista valmistui
-
Keskusrikospoliisi tutkii Juupajoella ja Ruovedellä tapahtuneita väkivaltarikoksia
-
Poliisi epäilee alaikäistä henkilöä törkeästä pahoinpitelystä
-
Lounais-Suomen poliisi jatkaa Portsan puutalopalon selvittämistä