Koti / HARRASTUKSET & KUNTOILU (sivu 5)

HARRASTUKSET & KUNTOILU

Kerää sienet talteen – pieni sieniopas

Varaa metsään mukaan laakea kori, sieniveitsi tai pieni, terävä veitsi ja sivellin sekä sieniopas. Poimi vain tunnistamiasi lajeja ja virheettömiä yksilöitä. Irrota sieni maasta kiertämällä. Puhdista sienet jo metsässä ennen koriin laskemista. Kerää ryöpättävät ja käyttövalmiit sienet erikseen. Leikkaa multainen osa jalasta pois ja puhdista pinta siveltimellä. Halkaise sieni veitsellä ja …

Lue lisää »

Suomaalaiset -romaani raottaa menneisyytemme verhoa

Mauri Paasilinnan romaani Suomaalaiset (Gummerus) vie lukijan kivikaudelle. Millaisia olivat esi-isämme, heidän murheensa, pelkonsa ja ilon hetkensä? Kuinka he selviytyivät ajasta, jolloin ihmisten onnea uhkasivat toisenlaiset vaarat kuin nykyisin? Suomaalaiset on verevä selviytymistarina ja huikea matka menneisyyteemme. Eletään kivikauden loppupuolta nykyisen Baltian alueella. Tuntematon soturijoukko on jo tappanut suurimman osan …

Lue lisää »

Ravivuosi huipentuu – Kuninkuusravit Joensuussa

Raviurheilun ykköstapahtuma, Kuninkuusravit on koko kansan urheilufestivaali, jossa pääosaa näyttelee huippukuntoinen suomenhevonen. Ravikuninkaan ja -kuningattaren seppeleistä kamppailevat kansallishevosten eliittiä edustavat kaksitoista kantakirjattua oritta ja tammaa. Tänä vuonna kesän suuri yleisötapahtuma järjestetään Joensuussa 1. – 2. elokuuta. Joensuussa tapahtuma järjestetään nyt neljättä kertaa. Kuninkuusraviviikonloppu alkaa suomenhevosvarsojen huutokaupalla perjantaina 31.7. klo 16. …

Lue lisää »

Metallibändi Sonata Arctica sähköistää Olavinlinnan

Melodisen metallin kotimainen tähti Sonata Arctica valtaa Olavinlinnan sunnuntaina 26.7. klo 19. Kansainvälisesti menestynyt kemiläisyhtye jatkaa metallimusiikin konserttien sarjaa Savonlinnan Oopperajuhlilla. Keskiaikaisen kivilinnan akustiikka on täydellinen suurten tunteiden musiikille, niin oopperalle kuin hevillekin. Linnassa ovat jo juhlineet Nightwish, Apocalyptica ja Amorphis. Seuraavaksi löylyä lyö supersuosittu Sonata Arctica. Keikka on eksklusiivinen …

Lue lisää »

Apulannan Tivoli -kappaleen syntytarina

Apulannan uunituoreen Tivoli -kappaleen syntytarina ei ole aivan tavallinen. Kappaleen on sanoittanut 22-vuotias turkulainen Jami Salminen, joka voitti Apulannan ja Veikkauksen järjestämän kansainvälisestikin ainutlaatuisen sanoituskisan. Kilpailu järjestettiin helmi–toukokuussa yhteistyössä Nuori Kulttuuri Sounds -tapahtumien kanssa. Kilpailuun saatiin yli tuhat sanoitusehdotusta, joista Apulanta valitsi voittajan. Apulantakin ponnisti alkuun Nuori Kulttuuri -tapahtumasta Sipe …

Lue lisää »

Pertti Jarlan Fingerporista kirja

Koko kansan ykkössarjakuva Fingerpori on jo yli kahdeksan vuoden ajan ilahduttanut ja ihmetyttänyt suomalaisia. Kuutena päivänä viikossa Pertti Jarla marssittaa lukijoiden eteen ihmekaupunkinsa hämmästyttävän asujaimiston, jota kansoittavat niin Heimo Vesa, Mustanaamio kuin itse paavikin. Jokainen lukija löytää sarjasta omat suosikkijuttunsa, mutta kaikkia Fingerpori-strippejä ei toistaiseksi ole koottu kirjoiksi. Tätä puutetta …

Lue lisää »

Liikkumiseen uusi suunta Gymnaestradasta

Helsingissä järjestettävä Gymnaestrada ei ole vain voimisteluväen oma festivaali, vaan koko kansan tapahtuma, joka todistaa liikunnan ilosanomaa. Gymnaestrada tarjoaa yli 200 tuntia liikunnan elämyksiä, innostusta ja motivaatiota kaikille liikunnasta ja terveistä elintavoista kiinnostuneille iästä, lajitaustasta tai liikunnan määrästä riippumatta. Tapahtuma on rakennettu kesän isoimmaksi liikuntafestivaaliksi, jonka tavoitteena on herättää mielenkiintoa …

Lue lisää »

Suomalaisyrittäjän golfkeskus Puolassa

Pohjois-Puolassa, parinkymmenen minuutin päästä Itämeren rannalla sijaitsevasta Elblagin kaupungista toimii huippumoderni Sand Valleyn Golf & Country Club, jonka pääasiallisia asiakkaita ovat pohjoismaiset pelaajat. Ulkomaalaisille pelaajille golfkeskus on kustannuksiltaan edullinen ja palveluiltaan korkeatasoinen. Siinä Itä-Eurooppa näyttää hyvän puolensa. Sand Valley on hyvien liikenneyhteyksien päässä Ruotsista ja Suomesta, minkä ansiosta se kilpailee …

Lue lisää »

Lars-Gunnar Nordströmin konkretismia jazzin rytmeissä

Lars-Gunnar ”Nubben” Nordström (1924―2014) oli poikkeuksellinen edelläkävijä Suomen taidehistoriassa. Hänet tunnetaan tyylilleen uskollisena, selkeänä ja puhdaslinjaisena konkretistina sekä abstraktin taiteen edelläkävijänä. Nordström oli kansainvälisesti suuntautunut ja seurasi laajasti kuvataiteen ilmiöitä. Taiteilijan suuri intohimo työn vastapainona oli jazz. Matkoillaan hän kiersi jazzklubeja ja keräsi elämänsä aikana yli 14 000 jazzlevyn kokoelman, …

Lue lisää »

Kuvanveistäjä Virpi Kanto ja Elämäntanssi -teos

Kuvanveistäjä Virpi Kannon moniulotteinen, ajatuksia herättävä ja ihastuttava Elämäntanssi kohoaa kallioalustaltaan Kotkan Isopuistossa. Kaikkiaan 2,80 metriä korkea läpibetoninen naishahmo painaa kaksituhatta kiloa ja se on ankkuroitu 30-milliseen reikään patsaassa oleva harjateräksen avulla. Elämän tanssi on hieno lisä Kotkan puisto- ja katutilojen taidekokoelmaan, jossa on nyt 22 teosta. Pienikokoisemmista betoniveistoksistaan tunnettu taiteilija Virpi Kanto kertoo, että …

Lue lisää »

Juokseminen – helppo ja mukava harrastus

Juokseminen on siitä helppo harrastus, että sitä voi tehdä missä vain ja milloin vain. Harva kunnonkohotusmuoto on yhtä helposti toteutettavissa kuin juokseminen. Lenkille voi lähteä missä vain ja lähes milloin vain. Kestävyystyyppisessä liikunnassa erityisesti hengitys- ja verenkiertoelimistön kunnolla on suuri merkitys. Sitä kehittävillä harjoituksilla on myös erittäin paljon vaikutuksia fyysiseen ja …

Lue lisää »

Minun äitini – Kyung-sook Shinin viesti lukijoille

Viime talvena vietin äitini kanssa pari viikkoa ensimmäistä kertaa melkein kolmeenkymmeneen vuoteen. En ollut viettänyt hänen kanssaan niin pitkää aikaa muutettuani murrosiässä pois kotoa. Aamuyöstä kävin aina katsomassa äitiä hänen huoneessaan. Avasinpa oven mihin aikaan hyvänsä, hän oli aina hereillä. Astuin huoneeseen ja äiti ihmetteli ”Mitä sinä täällä teet?”, mutta …

Lue lisää »

Joogaa juoksijoille

Viimeistään keväällä lenkkipolut täyttyvät lenkkarikansasta, joka harrastaa juoksemista enemmän tai vähemmän tosissaan. Juoksu voi olla keholle kova rasitus, mutta apua kropan huoltamiseen löytyy esimerkiksi joogasta. Jos on pitänyt juoksemisesta taukoa talvella, lenkkipolulle kirmaaminen kevään tullen saattaa vetää pohkeet jumiin. Joogaaminen tarjoaa apua ja ennaltaehkäisyä juoksijoille tyypillisiin haasteisiin ja myös monipuolistaa …

Lue lisää »

Kaisa Mäkäräisen vinkit palautumiseen

Urheilusuorituksen jälkeen on tärkeää tehdä oikeita asioita oikeassa aikataulussa, että palautuminen lähtee käyntiin. Maailmanmestari ampumahiihtäjä Kaisa Mäkäräisellä on vinkit nopeaan ja tehokkaaseen palautumiseen. – Harjoituksen jälkeen täytyy huolehtia riittävästä nesteytyksestä sekä syödä sopivassa suhteessa hiilihydraatteja ja proteiinia, että keho palautuu rasituksesta ennen seuraavaa koitosta, Kaisa kertoo. Jos harjoitukseen valmistautuminen on ollut …

Lue lisää »

Pertti Kurikan Nimipäivät (PKN) sytyttää älypuhelimet!

Pertti Kurikan Nimipäivät -ilmiö leviää kulovalkean lailla ympäri Eurooppaa, nyt myös älypuhelimissa. Bändin faneille on tehty kannatusliekin sisältävä applikaatio. PKN-applikaation voi kuka tahansa ladata ilmaiseksi Windows-, Android- ja iOS-puhelimiin. Pertti Kurikan Nimipäivät -applikaatiossa on näytöille sytytettävän kannatusliekin lisäksi mm. tietoa bändistä, ”Aina mun pitää” -kappaleen englanninkieliset sanat (by Kari Aalto) …

Lue lisää »

Lähes joka kolmas suomalainen lukee kirjaa tänäänkin

Suomalaiset ovat ahkeria lukijoita. Samaan aikaan lukeminen ja lukemisen arvot ovat muuttumassa. Elämää lukijana -keruussa koottiin tietoa suomalaisten lukutottumuksista ja lukukokemuksista. Alustavan aineistokatsauksen perusteella teini-iässä lukeminen joko vähenee tai sitten teinit lukevat paljon ja kaikkea sekaisin, kaunokirjallisuutta Harry Potterista Agatha Christieen ja toisaalta myös tietokirjoja. Lukutaito ja lukemisen halu vaikuttavat periytyvän, …

Lue lisää »

Halonhakkuulla lumilautailuun treeniä

Big airin maailmanmestari Roope Tonteri on laittanut lumilaudan kesäksi varastoon ja siirtynyt treenauksen pariin. Toisin kuin aikaisemmin, tämän kesän treeniohjelma näyttää varsin erilaiselta. Punttisali saa väistyä, kun halot saavat kyytiä. – Ajattelin, etten tänä kesänä menisi kertaakaan punttisalille. Maalla kun asutaan ja pienen ikäni olen tehnyt halkohommia, niin päätin, että nyt …

Lue lisää »

Avoimia pyöräilytapahtumia -yhdessä pyöräillen

Säännöllinen pyöräily on tehokasta terveysliikuntaa. Lisäksi se on edullinen, ekologinen ja trendikäs laji. Pyöräilyn etuna on, että jalkojen nivelet eivät joudu tärähdyksille alttiiksi. Liikennevälineenä pyörän on todettu olevan nopein kulkupeli alle seitsemän kilometrin matkoilla. Yhdessä pyöräillen -tapahtumat ovat kaikille avoimia rentoja pyöräilytapahtumia, joita järjestään 16.5. yli 40 paikkakunnalla, jolloin samaan …

Lue lisää »

Aloita retkeily helposti

Retkeilyssä ei ole kyse selviytymistaidoista. Niitä voi olla mukava opiskella, mutta taitava retkeilijä ei joudu turvautumaan niihin. Seikkailu- ja selviytymisohjelmat ovat pyörineet viime aikoina televisiossa ahkerasti. Kylmää ja märkää -ohjelmassa Tom Nylund testasi rajojaan mm. hiihtovaelluksella Kebnekaiselle, Erämaan armoilla -ohjelmassa Lars Månsen jätettiin silmät sidottuna keskelle erämaata ja Hiuskarvan varassa …

Lue lisää »

Videopeli ei oikeastaan ole peli

Videopeli ei oikeastaan ole peli. Näin toteaa Veli-Matti Karhulahti tuoreessa väitöstutkimuksessaan, joka kartoittaa videopeli-ilmiön suhdetta aikamme kulttuuriin sekä pelaamisen historiaan. – Videopelaamisesta on vuosikymmenten saatossa muodostunut lukuisten eri kulttuurimuotojen sekoitus. Toiminnan yksioikoinen käsittely ’pelaamisena’ sivuuttaa kaikki ne piirteet, jotka ovat tehneet siitä suositun ja merkittävän ilmiön, Karhulahti harmittelee. Videopeli-käsitteen alle …

Lue lisää »
css.php